プール通いの肌にクリームパックが欠かせなくなりました (ノω・、) | さいたま・浦和オールハンドでアンチエイジング!佐伯チズ式エステで素肌美人に!

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一時、肌荒れで困っていました(ノ_・。)

というのもプールに通い出してから徐々にかさつきと乾燥が目立ってきたのですガッカリ

長時間プールの中で塩素漬けにされ、角質の水分が奪われバリアー機能が低下して肌荒れが起きたのだと思います。

これはしっかりケアしないと、紫外線の強い夏は大変なことになる。
シワ、シミ、たるみ・・・・。考えるだけで嫌!

プール通いの方のためにも、私が実践している肌ケアをご紹介します。




まず、プールに入る前はみなさんクレンジングで化粧落としをすると思いますが、
プールから上がって、また洗顔料で洗顔する方がいます。これはNG!ですよ。
ぜったい、洗顔はしないでください。

水かぬるま湯で素洗いをして、顔に塩素が残らないようにすれば十分です。
過剰の洗顔は、さらに乾燥を招く危険がありますからね。


つぎに、クリームパックをする。
洗顔後、クリームを顔全体に塗って、その上からマスクシート、またはローションパック。さらにその上にラップでかぶせる。

5~10分たったら、ラップとパックをはずして、顔に残っているクリームをプッシュするようになじませる。

せっかくたっぷり保湿したので、乳液で膜をしてあげるのを、おススメします。
これでクリームパックは終了。

私は2日に1回、クリームパックをするようにしています(^-^)

おかげで、肌はプールに通う前と同じ程度に回復したので、効果あり!と思います♪

プール通いで肌荒れで悩んでいる方はぜひ試してくださいね。

あと、特にプールのあとお風呂やシャワーで体を洗って後は、全身にボディローションを塗ってあげてください。皮ふは一枚でつながってますから、全身の保湿も大切ですよ。


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