みなさん、こんにちは。
訪問ありがとうございます。
イライラする、やらなきゃいけないと
心ががんじがらめに縛られる・・・
仕事や職場、普段の生活でストレス
を溜め込んでないですか？
ストレスは美容と健康の大敵
です。ストレスを受けるとホルモンバランスが崩れ
美容と健康に悪影響をもたらす、とよく
言われますね。
特に女性の場合はストレスが原因で
フェィスラインにニキビができたり、
こめかみにシミ
ができたりと、肌荒れや肌トラブルを招きます。
イライラする時、ストレスを感じた時、
「まぁいっか」、「なんとかなるでしょ」と
ゆるい
気持ちですませてみるのはいかがですか？案外ポジティブになれたり、前向きになれると
思います。 私も実践中です。なかなか
いい
ですよ。