チコちゃんに教えられる

先週のチコちゃんに叱られる

走る時に腕を振っちゃうのはなんで？→腕が足を引っ張っているから | チコちゃんに叱られる！

走る時、腕を振るのは何故？

シュミレーション動画で

上半身と下半身は体幹を間にして逆方向に動く、、

これ、ゴルフスイングでの逆バージョンと同じではないか？

うまく言えないけど

右足踏み込んで下半身は左

上半身は右にテイクバック

左足踏み込んで下半身は右

いわゆるツイストで

上半身は左へ引き下ろされる

下半身と上半身が逆の動き

結局ツイストが正解という事か？

歩く様にスイングというのはこの事では？

次回練習で意識してみます。