脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
私は今年になってから、
ビジネス用とは別に、
プライベート用のInstagramと、
Twitterを始めました。
目的は、Instagramの方では、
趣味のカフェ巡りや、
パフェ活、ヌン活の記録用。
Twitterの方は、
映画の試写会に応募するのに、
Twitterのアカウントが必要なので。
これまでずっと、
SNSはビジネスの活用のためにやってきたので、
プライベートでSNSを利用するのは新鮮で、
今更ですが、楽しんでます♪
今時は、ほとんどの人が、
TwitterやInstagramなど、
日々何らかのSNSを
活用していると思います。
SNSをみていると、
世の中には本当に
色んな価値観があるなぁと思います。
例えば同じテレビ番組を観ても、
全く真逆の感想を持つ人が、
当たり前にいるのですよね。
価値観の違いは、
あって当たり前で、
何が良い悪い、
誰が正しい間違っているじゃない。
ただただ価値観が違う、
それだけです。
そのことに気づかないで、
自分の価値観が正しい！と、
主張すると、摩擦が起きてしまいます。
もしもあなたが、
誰かに批判されたり、
誹謗中傷を受けたとしても、
それは、あなたが悪いのではありません。
相手の価値観が、
あなたと合わないだけ。
価値観の違いを受け入れられず、
相手を攻撃してしまう人は、
不安が強い人なのです。
そう思って、
受け流しましょう。
自分の正しさを主張して、
攻撃をしかけてくるような相手は、
スルーするに限ります。
自分に否定的な人に対して、
こっちを向かせたい、
わからせたいと、
躍起になる人もいますが、
そんなことに自分の時間や、
エネルギーを使う必要はないのです。
価値観が合わない人は、
誰にでも一定数いるので、
そういうものと受け流してしまった方がラクです。
わかっていても、
ついついエゴサーチしたくなる、
してしまうという人もいるかもしれませんが、
自ら余計なことに煩わされてしまうことになります。
エゴサーチしなければ、
見なければ、知らなければ、
何もないのと同じ状態です。
エゴサーチがやめられない人は、
自分の意識を、
自分に対して否定的な人にではなく、
肯定的な人に対して向けるようにしてみてください。
SNSの世界でも、
リアルの世界でも、
必ず賛否両論の意見を持った人がいるものです。
その時に自分に対する評価が
低い人のことばかりを意識してしまうと、
本来の自分らしさが
失われやすいので注意が必要です。
大切なのは、
自分を評価してくれる人を、
どれだけ喜ばせることが出来るかです。
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