脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
私のブログや
YouTubeを観てくださる方や、
セッションや講座を受けてくださる方から、
『ゆかりさんは、どうしてそんなに
私の気持ちがわかるのですか?』
と、よく言われるのですが、
私を見つけてくださる方は、
みんな私の鏡なのです。
カウンセラーも、
セラピストも、
この世にたくさんいるのだけど、
その中から私を見つけて、
私のことが気になって、
私のことをいいなぁ~と思ってくれる人は、
みんな私と似たような体験をしている人たちなのです。
だから、共振共鳴しやすいのですね。
だから、私のことを、
見つけてくれたのです。
そして私はみんなと同じようなことを、
既に体験して、
それを克服してきた経緯があるから、
みんなのことが理解出来る。
手に取るように気持ちがわかるのです。
もちろん、だからといって、
全部が一緒ではないので、
その都度その都度、
真っ新な気持ちで向き合っているのだけど、
やっぱり実際に、
経験したことがあることと、
経験したことがないことでは、
大きな違いがあります。
たまにね、
その気持ちわかる~って
簡単に言う人がいるけど、
本当の気持ちは、
その人にしか、わからないのですよね。
だから、カウンセラーは、
サポートはするけど、
向き合うのは、その人自身でなければ、
本当の意味では救われないのです。
時々、助けてください。
なんとかしてください。
私はどうすればいいんですか?
と言われることがあるのだけど、
自分を助けられるのも、
何とかしてあげられるのも、
自分でしかないのです。
どうすればいいんですか?じゃなくて、
自分はどうしたいのか?を、
自分自身に問いかけていく必要があるのです。
カウンセラーや、
セラピストが、
答えを示すのではなく、
本当は最初から、
自分の中に既にある答えに、
自分で気づいていくことが大切です。
その気づいていくためのお手伝いは、
させていただきます^^
ひとりでぐるぐるして、
どうしていいか分からなくなっているときは、
頼っていい、
甘えていい。
だけど、他人に丸投げは出来ないの。
だって自分の人生だから。
自分を主体にすることは、
忘れないでいてくださいね^^
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