脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
人生には３つのサイクルがあります。
それは、
育てるサイクル
加速するサイクル
休むサイクル
この３つのサイクルを、
上手く活用すれば、
人生の波に乗れるっていうお話です＾＾
育てるサイクルとは、
色んなことに興味を持って、
自分の中にワクワクを育てる時期です。
好きなこと、
やりたいことを見つけるとか、
そのために何が出来るかなど、
準備の時期です。
そして加速するサイクルは、
準備を終えて、
走り出すときです。
夢や目標に向かって、
意欲的にどんどん行動していく時期ですね。
ゴールが明確になって、
自分のするべきことも見えていて、
好き、やりたい！がエネルギーとなって、
脳の処理能力もアップします。
この時期は、
人生が加速する感覚や、
充実感を感じながら、
拡大・発展のパワーも増しています＾＾
そして最後は、
休むサイクル。
思うように物事が進まなかったり、
停滞や行き詰まりを感じる時期です。
心の状態としては、
不安や焦りが出てくるかもしれません。
だからこそ、
休むことが必要なのですね。
何も考えず、
無理に動こうとせず、
心も身体も、
ゆっくりと休養を取ることが必要なのです。
この時期は、
一見ネガティブに思える時期かもしれませんが、
実は、このサイクルが、
とても重要だったりします。
ここで不安や、
焦りに振りまわされず、
しっかりと休むことが出来れば、
また次のサイクルに進めるエネルギーが充電出来ます。
物事が上手くいかない時は、
いったん立ち止まって、
自分自身と向き合うことが大切です。
地に足をつけて、
自分や周囲を観察することで、
新たな気づきが得られたり、
精神性も高まって、
成長できるポジティブな時期なのです。
人生の３つのサイクル
育てるサイクル
加速するサイクル
休むサイクル
さて、今あなたはどのサイクルにいるでしょうか？
３つのサイクルは、
その時々、順番に巡ってくるものなので、
どのサイクルが良い・悪い
ということではありません。
自分が今どのサイクルにいるのか理解して、
そのサイクルにあった動きをすると、
人生がスムーズに流れやすくなります＾＾
自分が今どのサイクルにいるかを、
わかっておくためには、
普段から自分自身をよく観察して、
心の状態に気づいてあげることが大切です。
どんな時も、
誰といても、
自分が一番ですよ＾＾
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