脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
先日、アダルトチルドレン回復プログラムを
受けてくださっている方から、
嬉しいメッセージが届きました。
アダルトチルドレン回復プログラムを
申し込んだ時は、
苦しくて苦しくて、
誰かにすがりたい思いで申し込んだけど、
心のどこかで、
どうせ無理なんだろうな…
結局、変われる訳はないよね・・・
と思っている自分がいたけど、
今では別人のように、
考え方が変わって、
そしたら目の前の現実がどんどん変わりだした♪
ということで、
前からやってみたいと思っていた
新しいことに挑戦しはじめたところ、
嬉しい成果があったとのことで、
ご報告のメッセージを送ってくださったのです＾＾
嬉しいです～♪
ありがとうございます♡
人生には、
色んなタイミングがあると思います。
嬉しいご報告のメッセージをくださった方も、
申し込む前は、
本当に大丈夫だろうか…
お金がもったいないかな…
ちゃんと最後まで続けられるだろうか・・・など、
色々な不安があったと言います。
そりゃそうですよね。
ひとつひとつの決断が、
自分の人生をつくっていくのだから、
何を選択するにも、
勇気とエネルギーが必要だと思います。
人生変えたい、
だけど勇気がない・・・って、
ずっと同じことをぐるぐると、
悩み続けている人は、
結構多いかもしれません。
そんな時は、
自分に問いかけてみてください。
今のままで、本当にいいのか？
そこで決められない人の多くが、
今のままでいいとか、
いや、よくないと言う前に、
だってお金が・・・
だって時間が・・・
だってどうしたらいいかわからないし・・・
どうせ無理かもしれないし・・・
と、自分に言い訳をはじめます。
そして、人生こんなもんでしょ。
自分なんて、この程度のものなんだ。
って、勝手に自分で自分に
制限をかけていくのです。
そんなの嫌だ！
絶対に変わりたい！
自分の人生、もっといいものにしたい！
心の叫びのような強い思いが、
自分の中から湧いてきた時、
それが、その人にとってのタイミングかもしれませんね。
私自身も、変わりたいと思いながら、
同じところをぐるぐるしていた時期があって、
またいつものパターンで途中で投げ出しそうになった時に、
もういい加減
逃げるのはやめよう！っていう思いが湧上がってきて、
やっと乗り越えることが出来たんですね。
周囲の人に恥をさらして、
迷惑をかけて、
恥ずかしくて、
苦しくて、
本当に辛かったけど、
泣きながら、
それでも歯をくいしばって、
自分と向き合いました。
人は弱いから、
誰だって変わるのは怖いし、
向き合うのも苦しい。
傷つくのが怖くて、
自分を守りたくて、
他人に言い訳してしまうことがあってもいいと思います。
だけどね、
自分にだけは言い訳するのをやめましょう。
自分が本当にどうしたいのか？を叶えることに、
とことん向き合ってあげてください。
きっと違う世界が見えてきます。
ひとりで向き合うのが苦しい時は、
いつでも相談してください＾＾
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