脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
ストレスの発散法は
人それぞれで、
女性の場合、
美味しいものを食べたり、
買い物でストレスを発散しています
っていう方が結構多いと思います。
私自身も食べるのが大好きなので、
仕事頑張って、疲れたなーって時は、
自分にご褒美と称して、
ちょっと贅沢なランチをいただいたりします＾＾
買い物で発散するという方の中には、
子どものものを色々買って発散してます
って言う方が結構いらっしゃるのですが、
それはもちろん悪くないのだけど、
そんな時こそ、もっと自分のために、
お金を使ってあげて欲しいんでよね。
子どものものを買うことで、
自分が本当に楽しくて、
ハッピーになれるなら、
特に何も問題ないのですが、
自分のためにお金を使えなくて、
子どものものを買うことで、
気を紛らわせているとしたら・・・
本人は自覚がないけど、
実は案外、こういう方が多いのです。
自分のためにお金を使うことに、
罪悪感を感じているんですね。
罪悪感を感じるのが怖いから、
無意識に子どもを利用して、
自分の気持ちを誤魔化しているのです。
これだと本当の意味で、
不満も不安も解消出来ていないので、
知らず知らずのうちに、
我慢をため込むことになってしまいます。
お金に対する罪悪感は、
特に日本人の場合、
多くの人が持っています。
日本には恥や謙遜の文化があるので、
お金のことを口にするのは、
品がない、はしたない、
がめつい、汚いなど、
お金を悪とするイメージが、
かなり強力にみんなの意識に根付いているからです。
だけどお金は、
社会で生きていくために、
誰もが必要なものです。
自分にお金が使えないのは、
自分で自分に、
「それほどの価値はない」
って言っているようなものだから、
自己肯定感はどんどん下がるし、
上手く受け取ることが出来なくなってしまいます。
お金はエネルギーと言われますよね。
エネルギーは停滞させると、
滞って不浄なものをため込みやすくなります。
逆に、循環させると、
巡りがよくなって綺麗に浄化されます。
お金に罪悪感を持つと、
お金が巡ってこない
＝入ってこない状態を作り出しやすくなります。
お金を使うときは、
幸せに繋げるために、
エネルギーを循環させていると
思えるといいですね。
そのような気持ちで
出したお金（エネルギー）は、
必ず豊かさとして巡り巡って、
自分のところへも返ってきます。
これが本当の出せば入るの法則です。
出せば入るの法則で、
私自身も失敗したことがあるのですが、
何でも出せばいいってもんじゃないのですね。
むやみやたらと、
贅沢をしてお金を使うだけだと、
ただ単にお金が減っていくだけです。
それって自分のことを
大切に出来ているんじゃ無くて、
雑に扱っているだけ。
ちゃんと自分と向き合って、
自分の未来に投資するつもりで、
当に自分が欲しいもの、
必要なものに、
惜しみなくお金を使ってあげてください。
そうすることで、
自分にはそれほどの価値がある
という感覚が自分の中に浸透していきます。
そうすれば、
お金の罪悪感も、
自然と薄れていくでしょう。
お金は罪悪感の少ない人から、
受け取れる仕組みになっているので、
出来るだけ早く手放して、
自分に受け取る許可を出してあげてください＾＾
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