脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
アダルトチルドレンや、
HSPの人の多くは、
今の自分のままではダメ、
自分を出したら嫌われると思っていますが、
本当は逆なんですよね。
本当の自分を抑え込んで、
相手に合わせすぎたり、
言いたいことを言わずに我慢しているから、
人間関係が上手くいかなくなるんです。
どんな自分でいようが、
嫌われる人には嫌われるし、
どんな自分でいたって、
好かれる人には好かれる。
そういう法則になっています。
法則と言うと、
スピリチュアル的な捉え方をされるかもしれませんが、
それは、別にスピリチュアルなお話ではなく、
単に人それぞれ好みや価値観が違うというだけのことです。
だからね、
みんなに好かれようと思わなくていいし、
嫌われないようにしなくちゃと心配しなくていいんです。
何もかも、自分の好きに決めて、
自由にしていいのです。
自分で決めて、
自分の好きなようにやることが、
自己成長に繋がります。
そのようにして積み重ねたものは、
他者にとって有益なものになるので、
喜ばれたり、感謝されて、
自然と人が集まってくる人になれます。
このサイクルが上手くまわるようになれば、
より自分らしくいられる環境が整っていくんです。
もしも自分の好きにしているのに、
人生がどんどん悪い方向にしか行っていない場合は、
何が自分の軸足になっているかを振り返ってみてください。
もしかしたら、
自分の利益だけに固執していたり、
他者への配慮が欠けているかもしれません。
その場合は、必ずどこか
何かのかたちで、歪みが出てきます。
例えば、突発的な事故にあってしまったり、
あり得ない不運に巻き込まれたり、
怪我や病気などが出たりします。
そういう時は、
自分を省みるチャンスだと思って、
軸足を見つめ直してみましょう。
自分への愛を忘れないでください。
そうすれば、他者への愛も忘れません。
そのうえで、自分の好きや自分の自由を、
もっともっと、優先してもいいんですよ＾＾
*★*――――*★* *★*――――*★*
西村ゆかりメールマガジン
９日間のショート自分構築プログラム
『読むだけで幸せ脳になる無料メール講座』
ご登録は▶▶こちらから
YouTubeでは、幸せ脳のつくりかた無料配信中！
『幸せ脳メソッド 西村ゆかり』
チャンネル登録は▶▶こちらから
『ゆる生き瞑想セラピーチェンネル』もよろしくお願いします＾＾
チャンネル登録は▶▶こちらから
心がラクになるメッセージを配信中（ラジオ番組）
ゆる生き心理セラピー
https://stand.fm/channels/60354a0685b142d0d8fc450d
生きづらからの解放
『アダルトチルドレン回復プログラム』
詳細＆お申込みはこちら▼▼▼
https://ameblo.jp/somethingfun2013/entry-12606575630.html
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる♪
～６ヶ月間の自分構築プログラム～
『幸せ脳♡セルフマインド養成講座』
詳細＆お申込みはこちら▼▼▼
https://ameblo.jp/somethingfun2013/entry-12378685902.html
頑張りやさんの心がラクになる幸せ脳セッション
詳細＆お申込みはこちら▼▼▼
お申込み・お問い合わせは
専用フォームまたは
happybrain33@gmail.com まで
※48時間以内に返信させていただきます。