脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
人から褒められたり、
親切にしてもらったら、
素直にそれを受け取っていますか？
褒められても、
この人は本当のことを言っているんだろうか？
どうせお世辞に決まっている。
何か他に目的があるのでは？など、
褒められても、
心地悪さを感じてしまったり、
相手のことを疑ったり、
素直に受け取れない・・・
これ、かつての私です(^_^;
人の好意は素直に受け取る。
嬉しいって喜んで、
ありがとうって感謝して、
素直に受け取ることが出来る人は、
豊かさを引き寄せて、
良い運をつかむのも上手です。
そうは言っても、
昔の私のように、
簡単に受け取れない・・・
と言う人もいると思います。
例えば、人に親切にされたら、
嬉しい反面、
信じて裏切られたらどうしよう？
騙されたらどうしよう？って、
怖くなってしまうのかもしれません。
相手に好意を示されたら、
それはそれは嬉しいけど、
その瞬間から、不安に襲われてしまいます。
自分が相手にどこまで
受け入れられているのか、
自信が持てなくて、
自分なんかで大丈夫なんだろうか？
本当の自分を知られたら、
がっかりされるかもしれない、
嫌われるかもしれない、
見捨てられるかもしれない。
このように、
人から親切にされたり
好意を向けられると、
本当は嬉しいはずなのに、
それと同時に、不安や緊張、
恐怖や疑心暗鬼でいっぱいになってしまうのは、
心のどこかに、
自分に幸せはふさわしくない
という思いがあるからなんです。
自分で自分の価値を認められず、
受け取る許可が出せていないんですね。
このような心の状態のままだと、
目の前にどんな幸せがやってきても、
自ら遠ざけるようなことをしてしまいます。
それに気づかずに、
一生懸命頑張って努力して、
せっかく手に入れても、
どれだけ満たされても、
すぐに欠乏感を感じることになってしまいます。
受け取る許可を
出していきましょう。
人から褒められたら、
まずは「ありがとう」って言ってみて。
小さなことから、
少しずつ怖がらずに、
受け取る練習をしていきましょう＾＾
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