脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
５月になりました～
今月もよろしくお願いします＾＾
今月19日には遂に！
「ゆる生きオンラインサロン」が始動します！
昨年からコツコツ
準備してきたことを、
いよいよかたちに出来て嬉しいです＾＾
先日は会員専用ページが、
完成したので、
既に入会済みの方に、
第１回のご案内を送らせていただいたところです♪
これからサロンを通じて、
あたたかい交流が出来れば嬉しいです＾＾
オンラインサロンの詳細はこちらからお願いいたします！
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ひとり孤独に生きづらさを抱えて辛いという方へ
会員制のオンラインサロンで生きづらさを手放してゆるくラクに生きましょう＾＾
人の陰口や悪口って、
聴いてて、あまり気持ちの良いものではありませんよね。
人が集まると、
誰かの悪口を言い出す人っているけど、
そういう姿を見ると、
自分も陰で、
何か言われてるんじゃないかと、
疑心暗鬼になったりします。
私自身も昔は、
いつも人の目を気にして、
嫌われないかとビクビクしてました。
井戸端会議を先に抜けて、
悪口言われたら嫌だから、
どんなに帰りたくても、
我慢して最後まで居る・・・みたいな💦
今思えば、
たいして楽しくもない会話に、
一生懸命まざって、
無駄な時間を過ごしちゃってたなぁと思います。
だけどその頃の私は、
みんなより先に帰るなんて、
怖くてとても出来ませんでした。
今なら、いくらでも先に帰れるし、
っていうか、最初から、
井戸端会議に参加しないけどね^^;
何故そのように、
変われたと思いますか？
そもそも人は、
自分の主観でしか、
物事を見ません。
それが事実か、
事実でないかなんて、
実はどうでも良くて、
自分が思いたいように思って、
自分が解釈したいように解釈したりします。
それをいちいち、
コントロール出来ないし、
わかってもらおうと、
言い訳したり、
説明したりするのは、
果たして意味があるのでしょうか？
陰口を言われるんじゃないかと
気になって仕方ないのは、
実は、自分自身が本心を隠しているからなんです。
外の世界は、
自分の内面を映し出しています。
本当は誰かに、
ぶつけたい本音や、
わかってほしい気持ちがあるから、
陰口を気にしてしまうんです。
自分の本心を隠して、
誰かに睨まれないように、
嫌われないように、
良い子のふりをしているから、
悪口や陰口を言う人にも嫌悪感を感じるんですよね。
陰で誰が何を言おうが関係ない。
自分が自分の本当の感情を、
本当の感覚を、
等身大の自分自身を、
ちゃんとわかっていることが大切なんです。
そしてその全てを否定せず、
受け入れていること。
ありのままの自分で
人と接することが出来れば、
目の前の現実も変わってくるはずです＾＾
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