つながっていられることのありがたさ(*´꒳`*)

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

きょうはさっき

お仕事してて思ったことを

なので横文字、カタカナ多めです (笑)

ふだんはもっと多いですが

職場でのいつものノリに近い感じで

書いてみます^ ^

ところどころ謎な言葉が出てくるかもですが

雰囲気と思ってお楽しみくださいーヽ(・∀・)ﾉ

きょうは今は海外で暮らしている

職場の先輩とteamsでキャッチアップ

しました^ ^

うちの会社ではみんな同僚か上司か部下で

先輩後輩っていう言葉を一切聞かないので

すごい違和感w 

そもそも先輩後輩って英語にあるのかな？

わたしの中で勝手にメンターにしてて

半分友人くらいに

思ってる人なのですが

話すといつもめっちゃ元気をもらえる

不思議な人なのです^ ^

そしてそんな人と

ご縁があることもそうだし

こんな風に簡単に

しかもタダで繋がって

顔見て、話ができるって

ホントーーーーにすごいなぁ

ありがたいなぁと思いました✨

わたしが初めて海外に行った15年前は

ちょうどfacebook や 

google earthが

出てきた頃

初めて見たとき

すごい！何これーー！！と

思ったけど

まだスマホもなかったし

携帯で国際電話なんて恐ろしいお値段で

1時間とか話したら

もしかして諭吉さんが必要ですか？

って感じだったのに、、、

今は難しい状況では

あるけれど

家族や友達ともLINEで繋がってる

ほかの国にいても

何かしらの方法で

リアルタイムに

話ができる世の中

繋がりたい時に

繋がりたい人と

好きなだけ話ができる

顔もみれる

ホントにありがたい、、、

すごい世の中だーー

そんなことを思った1日でした(*´꒳`*)

そして何よりご縁に感謝だし

毎日こうやって暮らせていることが

ほんとうにありがたいです

Stay safe and Healthy 

Being greatful for everyday

あなたもいい夜を

take care✨

謎の言葉でこれ何か知りたいーって思ったら

LINE @からコメントくださいねー

あと、英語でなんて言うのか

教えてほしいとかもあればぜひ＾＾

正しくないかもしれないけど

通じる英語でお伝えしますꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)✨

おわりー

LINE@再開しました^ ^

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お知らせ:

現在いつも会場で使わせていただいてる千代田区かがやきプラザがコロナウイルスの拡散防止のため

使用できない状態です。

そのため次回の開催日程は未定です。

決まりましたらまたお知らせいたしますね＾＾

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「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに

心屋塾マスターコース（カウンセリングスクール）の卒業生が全国で行っているボランティア

（お気持ち金）のグループカウンセリングです。

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■日時：2020年4月9日（木）

             18時00分〜20時00分
■会場：千代田区かがやきプラザ４階 

             研修室３

東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分

 

 

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天使？悪魔？、、、味方につけたい〇〇の力☆

 こんにちは

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心屋認定カウンセラー、なつみです

今週末に

最後の親不知を抜くことになり

きょうは

事前チェックのため

仕事が終わってから

すっごい久しぶりに

歯医者さんへ

歯医者さんて

何回行っても

ドキドキしませんか

ほかの虫歯見つかったらー、、、とか

親不知ひどくなってたら、、、とか

心配してましたが

今回は特になくてよかったです

じつはもう何ヶ月も前に抜くはずだったのに

毎回予約をいれるのを

先送りしてて

早数ヶ月、、、

電話しなきゃーと思うけど

間が開けば開くほどかけづらくなる

負のループ、、、

でも

あれ？なんか痛い？ってここ最近感じて

これはヤバイかもって

急に火がつき

昨日電話して金曜日に抜歯の予約

(前も虫歯ひどくなって痛くなって

駆け込んだなぁ)

あの数ヶ月の先延ばしは

なんだったのか、、、　

、、、人は

締め切りをつくる

(予定を入れてしまう)

がないとホントっ動かないなぁを

改めて実感しました

そしてあればめっちゃ早い！

8/31、テスト前日の威力！

意志の力なんて

たまーーに出る会心の一撃ぐらいの

もので

後からやろう

今度やろう

いつかやろう

後、今度、いつかは基本きません

そしてどうせならこんな嫌な締め切り

イヤですよね、(´；Д；`)

だから

締め切りに

振り回されるのではなく

ぜひ

じぶんから使ってみてください＾＾

とくにお仕事とかすごく威力を

発揮します

たとえば

もしあなたが会社で働いてて

＊なんかいつも物事が

スムーズに進まない、、、

＊頼んだことを後回しにされる

忘れられちゃう

＊段取りがうまくできない

＊段取りしてるはずなのに

それがその通りいかない

＊いつも上司から

「あれどうなってるの？」って怒られる

じぶんビジネスだったら

＊メニューを作りたいのにいつまでも

作れない、、、

＊お申込みが入らない、、、

そんなときは

相手に、お客様に

そしてじぶんに

締め切りをしっかり設ける

を意識してやってみてください

それだけで物事の進み方が

全然変わります！

じつは

意外なほどできない人が多いのですが

(わたしは人には言うのにじぶんにできない、

はい、ひどい(*⁰▿⁰*))

これはクセの問題なので

意識してやっていけば

誰でもできるようになりますよ＾＾

そして

できない人が多いということは

強みにもなります✨

では、きょうはこの辺で

歯医者さんには

定期的に、

そして早めにいきましょうねー( ；∀；)

おわりー

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ほんとうにやりたいことがわからなくて悩んでるときは

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

きょう起きたら

ホントにガチの雪景色でビックリ❄️

そして寒かったー

せっかく暖房使わなくなったのに

もちろん朝から使いましたよ

ドラえもんの映画見ながら片付けに

勤しみました☆

これはいつかみたトラエモンw

さて

ほんとうにやりたいことが

わからない問題

これって

まだ気づけるタイミングじゃない

ってあると思います

じゃあどうやったら

気づけるようになるのか？

今はピースが足りない状態

だから

やりたいことをやって

やりたくないことをやめて

もっとじぶんの描きたいピースを

どんどん集めてくのが

必要な時期

あなたがやりたいことは

あなたの心が知っているけど

それが一体何かは

それに出会うまで

続けるしかない

たまにどうでもいいことで運がいいと

「あー、こんなところで運を使っちゃった」

って残念に思う人がいますが

(過去のわたしもこれ)

運って使えば使うほど

入ってくるものだと思うんです✨

ホントにやりたいことも

これと一緒だと思う

やりたいこと

心躍ることをたくさんやる

心がズーンとなることはやめる

そうすると

いつのまにか

あーこれだったんだって

『今更さら感満載で気づく』

そんな感じなんだと

思います^ ^

だから気になることはどんどん

テストして失敗して

また試してをやってみよう✨

そしてあなたがホントのホントに

やりたいことって

実は「やることそのもの」

じゃなくて

それを通して達成できる

大きなビジョンだったり

そこにつながる感情を得ることです

じゃあそれはなんなのか？？

それを見つけてみる

感じてみるセッションを

今、準備中です^ ^

まだ他にもやること山積みで

コロナや仕事やら

なかなかアクロバティックな

状況ですが

がんばりますよー

今日も読んでくれてありがとう

ございますv(´∀｀*v)

(春よ戻ってこーい)

おわりー

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オープンカウンセリングのごあんない

4月9日 (木)18:30より

千代田区かがやきプラザ にて

登板いたします^ ^

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■日時：2020年4月9日（木）

             18時00分〜20時00分
■会場：千代田区かがやきプラザ４階 

             研修室３

東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分

＊コロナウイルスの影響により

今回予定していた日程で会場が使用不可に

なりましたため今回は延期いたします。

次回については決まり次第ご連絡いたします。

 

 

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【こんなときだから☆】「気がついたらなんかいい感じになってるリスト」の作りかた♡

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

きょうは片付け祭りの予定でしたが

楽しみにしてたオンラインのセミナーと

友だちとLINEで盛り上がってしまい

全然進まず(￣▽￣)

あしたは雪だし

きっと明日こそ✨

あしたは寒そうなので春色をどうぞ💕

最近はいろいろと

気が滅入る情報だったり

いつもと違うことを

しなきゃいけなかったりで

余裕がなかったりすることが

多いんじゃないかと思います

こういうときって

いろんなことに

気が入ってしまいませんか？

わたしもテレワークになり

数日のあいだは

家で自分のペースでできるし

仕事しながら

家のこともできるし

いいこと尽くめだ✨

と、思ってたのですが…

お恥ずかしながら

今お部屋なかなか

ヤヴァイです^ ^:

なんかね

いろいろ気になるの

でも気になることが増えてって

手がつかず

とりあえず仕事に没頭するか

Amazonプライムとか

YoutubeとかInstaとか

とかとかとかとかとか

なにが困るって

気になることが多いときって

何やったらいいかを

考えるのも

めんどくさくなっちゃったり

するんですよね

そこで

Todoリストをつくります

ただし！

これは

『やらなきゃいけないことリスト』

というよりは

『次はこの中から

やること選んだらいいよリスト』

です＾＾

要は何やるか考えるのが

気が散ってできないので

先にメニューを作っておいて

その中から選べばいいよ

っていうイメージです

だから鉄則として

これ全部できないとダメっていう

プレッシャーリストじゃ

ありません

これを淡々と

やっていけば

「気がついたら

なんかいい感じになってる

リスト」

くらいにゆるく考えてください＾＾

だからできなくてもいいのです

できたらじぶんを

めっちゃ褒め称えてください✨

リストの中身も

たとえば『部屋のこと』なら

台所を片付ける、とか

洗濯する、とか

〇〇をつくる、とか

ベッドを整える、とか

『ブログやじぶんビジネス』だったら

ブログのタイトルを一個考える

とりあえずアメブロを立ち上げてみる

インスタにとりあえずでいいから

投稿してみる

一個だけ新しいことをやってみる

など

もうそんな

超基本的なことでいいです

ひたすら甘々でOKです✨

そんなでも、

ひとつはじめると

意外とできてしまったりも

するし

人は動いたり作業していれば

グルグル考えているより

落ち着くものです^ ^

さ、明日こそ

片付け祭り

ゆるゆるがんばるぞー

お知らせ

最近の状況を考えて

Line@やzoomでセッションをしようと

思っています^ ^

仕事でビデオ会議などは

数え切れないほどやっていますが

わたしのメニューとしてははじめての

試みなので

まずは

限定の無料モニターから

始めようと思ってます^ ^

お知らせはLINE@から配信しますので

ぜひ登録しておいてくださいね✨

今日も読んでくれてありがとう

ございます^ ^

大変なときですが

みんなで一緒に乗り越えましょうね

おわり

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4月9日 (木)18:30より

千代田区かがやきプラザ にて

登板いたします^ ^

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             18時00分〜20時00分
■会場：千代田区かがやきプラザ４階 

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今回予定していた日程で会場が使用不可に

なりましたため今回は延期いたします。

次回については決まり次第ご連絡いたします。

 

 

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