こんばんは
ゆうコーチです!
新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします!
新年明けたばかりですが、今年度は残すところあと3ヶ月
なんとなーく過ごしているとあっという間に終わってしまいます。
なのでこの残り3ヶ月は次のカテゴリーに上がる準備期間でもあるので1分1秒無駄にしないよう
意識高くやりましょう!
それではトレーニングについてです!
新年一発目のテーマは「パス&コントロール」です。
このテーマも今年度は3回目になるので技術力はもちろんですがより戦術的に試合を意識した中でトレーニングしていきましょう!
w-upやTR1で技術練習をする時には誰よりもこだわってやること!
受ける前に①細かいステップ②首を振る③声を出す
これは当たり前なので言われなくても常にやる!
定着してない子は意識的に行わないとできないかもしれませんが
パスコンのTRだったら自然と体が動く所まで持っていきましょう!
そしてパスは1人では成功しません。
出し手と受け手の意識を合わせることが必要です!
みんなのプレーを見ているとボールを持った時には頑張っています。
でも自分からボールが無くなると見ているだけになってしまうことが多いです。
なのでオフザボール ボールのないところでの動きの質や狙う場所、マークの剥がし方などパスを引き出すための動きや考え方を中心にトレーニングしていきましょう!
そしてゴールを目指す!を忘れないように
ただボールを受けることが目的になってしまうと周りの動きに気づけなかったり、相手に捕まりやすくなります。
ボールを受ける前、ボールを受けた時、そして受けた後のことまで常に考えながらプレーをしましょう!!
2023年もみんなで元気に楽しくそして真剣に全力で頑張っていきましょう!!
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