こんばんは。えのコーチです！
今日は岩槻校に行ってきました！
---KIDSクラス---
ドリブルトレーニングをたくさんしました！
ゆっくりでいいからたくさんボールに触るドリブルをしました。
たくさん触ることによって、相手に奪われそうな時、お友達にぶつかりそうな時に止めたり、避けたりがすぐにできましたね。
これがたくさん触るドリブルの特徴です。
ただ、サッカーの試合中はゆっくりしてたら取られてしまうので、少しずつスピードを上げれるといいですね！
今日はその練習としてゆっくりドリブルしたので、上げれるように頑張りましょう。
---1-2年生クラス---
今日は個人スキルアップでした！
ドリブルをたくさんしてもらいましたね！
ゆっくりでもいいからコーンにぶつからないようなドリブルで、どうしたらぶつからないかを考えてやってもらいました。
ボールタッチの強さ、足のどこで触るかなど細かく確認しましたね。
そのあとは、少しスピードを上げて実際にディフェンスを入れてディフェンスに奪われないようなドリブルに挑戦してもらいました！
上手にできたかな？
振り返ってみてくださいね！
失敗した時にただ流すのではなく、なんでそうなったのかを考えることが大事だと思います。
失敗は何回でもしていいので改善できるといいね(^^)！
---3-4年生クラス---
今日はキープをテーマでトレーニングしました！
自分のどこが良くて、どこが課題なのか。
分かってきたかな？
今日のトレーニングで言ったら、
キープ時の姿勢、体の使い方など
その日その日でも課題は見つかります。
課題を見つけながらトレーニングしていきましょう。
腕を使えなかったり、姿勢が前かがみになってしまうとキープは難しいですね。
たくさんトレーニングして
１つずつクリアにしていきましょう(^^)！
---5-6年生クラス---
今日はユウキコーチにドリブルの中でも、相手の重心を見てかわすことを教えてもらいましたね！
なんで相手の重心を見るのか？
人は重心がかかっている方から
逆に移動する時にすぐは行けません。
なのでドリブルで相手をかわす時も重心がかかってる方とは逆にドリブルできれば、抜けることがほとんどです！
ただ、どうやって重心をどちらかに寄せるかが大事で、フェイントを使って相手の重心を動かすという手があります。
その一瞬を逃さずにドリブルができると、ドリブルが楽しくなりますよ！
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