講習を受けては 宿題をまとめ、
新たにノートをまとめて 自分の中に落とし込む作業に追われています。
肩がパンパン😨
首が凝る😨
血行が悪くなるとはこーゆーことよね😨😱
と ダウンドックや、ウエーブリングでほぐしたり 毎日苦戦してる
でも一番の悩みは眠れないこと💦💦
凝りすぎて 眠れない💦
今の悩み😭😭
そして、ノートををまとめながら
身体をめぐる経絡とツボの流れを絵に書いて
自分で大笑い🤣
下手くそ〜 笑🙄
そんな風に楽しみながら コツコツと。
楽しい学びです。
朝の 彩雲
綺麗に色づいて、今日も 学びの時間
バタバタ追われるけど
集中して行きたいと思います💪
楽しみです！
では、レッスンしてきますね
皆さんも良い一日を！
ナマステ🌈