ブログ記事一覧｜YOGA be-Shanti 木下美智子
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YOGA be-Shanti 木下美智子

be-Shantiとは？
心を平和にするということ。

YOGAとは・・・「結ぶ」ということ。
　心と身体のバランスを整え　呼吸によりストレスを取り除き
　本来あるべき自分を取戻し女性の内面の美しさを引き出します。

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