ここ数日「本物とは？」と考えさせられていました・・・・
頭に浮かんだのは
錦織圭とか・・・長友とか・・・
はっきり得点などで評価できる人・・・
でも・・・できない分野もある・・・
同時に 自分がエアロビクスをやめた理由明確になった
音楽が大好きで 今でも家で聴いてたりするし
レッスンで使えそう・・・こんな振りをつけれるな
なんて
すぐ考えちゃう・・・
でももうエアロビクスは指導しない・・・・そう決めたのは
「質」のせいだった。
（・・・なんとなく 腑に落ちた朝でした
）
自分の身体が動いてるとき重く感じ・・・クラブの規制の中で
指導することが楽しくなかった・・・
その思いのままレッスンをするのは 「質を下げる」ことに
繋がるような気がしたから・・・
「質のいい内容」・・・ヨガもエアロも ここが大事
もちろん今も レッスンはできます・・・多分すぐに。
でも・・・それは ただただ・・・エアロのステップを提供すような・・・
魂のこもってないようなそんなものならできるということで・・・
クオリティーの高いものかどうか？となると
自分の中では できないな
と思うのです
気持ちも身体も高めていくことができない だから指導をしない
本物であることとは・・
継続し続け・・・質を高めていくことかもしれない
ここ数日もんもんと心に問いかけてくるもの・・・
「本物とは？？？」
ぶれずに・・・静かに・・・そこに在ることなのかも。
そうでない人と、そうである人両方をみれるから・・・気づけることかもしれません。
（最近よく目につく・・・そうでないひと）
少なくとも・・・本物でいれる自分で在りたいと
強く思う・・・
朝の陽ざしが強く差し込んできました・・・
穏やかな日曜の始まり・・・楽しい一日を
ナマステ