今日は約３５℃の札幌・・・ 暑いです
こんな日はさっさとやることを済ませ・・・このところサボり気味だった
掃除に励む・・・
部屋中の窓を全開にして ・・・ ちょこまか動く 嫌いじゃない
窓全開にできる暑い日
冷房はあまり好きじゃなく 首が張ってくるので いつも除湿・・・
でも今日は 風を感じながら
（それも なまぬるいし,かすかにしか入らないけど
）
どんどん綺麗になる部屋や 網戸や・・・水廻り・・・ ん・・・良しよし・・・
掃除をすると 気持ちも整う・・・ヨガの哲学では シャウチャってやつですよ・・・ねっ
カラダは汗をかいたけど・・・ココロもスッキリ～ いい感じ
さて・・・この実・・・グスベリ・・・グズべりーとも言うのかな？
小さい頃に良く食べてた・・・懐かしい実・・・
サークルの方が 「好き？
」と言って持ってきてくださいました・・・
懐かしいです・・・この味・・・ いっきに子供のころの思い出がよみがえってきました
この実がなる木には鋭い棘があるんだよ
知ってた？？
棘で 傷だらけになりながら 食べてたなぁ
大きなモモ・・・ 今年の初物です・・・
この時期一度は食べておきたい果物の一つ・・・ 美味しいよね～～
暑くて我慢できずに ここ数日買い続けてるスイカ
夏バテ中にて食欲がないけど・・・これなら食べれる
甘いスイカを見極めるのが もっぱらの課題 (笑)
ここ数週間いろいろ多忙・・・
突然姪っ子が泊まりに来たり・・・して。
「ここは景色がいいよね～～」と言いながら 山に向かい 立ち木のポーズ
わかるわ～～ やりたくなる気持ち (笑)
血は争えないね ムフフ～～ッ
スタジオには 小さな天使・・・
人見知りがかなり激しく ママの顔が見えないとギャン泣きするけど・・・
このスタジオに来たときは いい子で 遊んでました ママは久々のヨガタイム。
かわいすぎてたまりません
身内のように思えてついつい おばちゃん気分になります。
久々に柔らかいベビーのエネルギーを感じましたよ いいよね～
最後は先日の Cafe MEON
水が流れてるそのそばに カエルの噴水・・・なんとも涼しげ・・・・
ホッコリ癒される暑い夏
北海道の夏はあっという間に終わります・・・
お盆を過ぎたあたりから 「涼しい？？」なんて感じます・・・
こんなにのんびりとした夏は あまりないかもです・・・
やりたいことをそれなりにできる・・・時間がある幸せ。
例えば研修や 家族が病気とか ・・・そんなことがあれば 無理だよね・・・
できる時に楽しんで・・・ 時間を有意義に過ごす ホントに幸せと感じます。
その時できることを する・・・・
今に生きる ものすごい充実感があります
札幌の夏は後・・・少し・・・ すでにいい思い出ができたかも
皆さんもこの暑さを楽しんで 夏を満喫しましょうね・・・
ナマステ