この時期にお目にかかれるものの一つ・・・お雛様。
昨日は朝一番で A先生のヨガを受けにGO~
美容室でやってますがそこには かわいい女の子が(2歳)お一人いて・・・
その子のお雛様が飾られています。・・・
何とも凛々しいお顔・・・大人になっても大事に見て居られそうな素敵なお雛様でした
・・・丁度いいサイズ・・・小物も繊細でかわいい Good
急に自分のお雛様を思い出し・・・実家に電話して飾ってもらおう・・・と思いました。
私のお雛様は 祖母が買ってくれたもの・・・
毎年毎年 「 お雛さま 飾ったよ」と電話をくれた祖母を思い出します・・・つい昨日のようにね
さて・・・朝一のヨガ 久しぶりでした・・・
土曜はかなりスケジュールがハードなので 毎週は朝一のヨガには来れない・・・
でも・・・月に一度は 自分の為にこの時間を設けたいと 思っています
自分を見直す時間
自分を修正する時間
沢山の気づきと 再確認と 自分と向き合う時間になります。
何より・・・「 ヨガが好きだ 」と感じれる時間・・・ 何も考えず窓の外を見て身体や心に集中
自分では選択しないアサナがあって・・・なるほどなんて思ってみたり・・・
レッスンに入る前に インヴォケーション(マントラ)を唱えるんですが・・・
アヌサラのマントラは毎回受けるわけでないので・・・覚えられず・・・ただじっとその音を
聴いて 楽しんでいましたが・・・「自分も唱えたい!」と
練習をしました・・・何度も聴いて・・・何度も一緒に唱えて・・・リズムに・・言い回し・・・
( もちろんサンスクリット語なので 微妙な言い回しが 難しい )
そして
今朝・・・自然に一緒に口ずさむことができたんです~~~ ( 少々怪しい・・・笑 )
ばんざ~~い
出来なかったことが できるに変わる喜び
久々に感激したわ 嬉しかったなぁ~
なんでも行動する・・・やってみる・・・・そうするといつか必ず形になる
私の中の信念みたいなもの・・・
やらないより やってみる・・・
また一つ 「やったぁ」が増えたこと・・・感じれたこと 自分の可能性を感じた瞬間でした
さっ・・・皆さんもお雛様・・・まだ出してないなら・・・飾ってくださいね。
今日もいい一日をお過ごしください
ナマステ