以前・・・ヨガＴＴの研修のころ・・・ 暖かい豚汁を入れて持ってきてたＳちゃん
美味しいそうだし・・・暖かそうだし・・・ 「いいね～これ
欲しい～
」
そんな私の言葉を覚えていてくれて お誕生日プレゼントしてくれました。
それも・・・ピンク・・・パーソナルカラーです
おまけにパンダ・・・（笑）かわいい～
なんだか・・・・私のつぶやきを覚えていてくれて・・・嬉しいなぁ～～
ありがたい
これに・・・野菜スープ・豚汁・カレー・・・ お弁当が豊かになりますね
さっそくミネストローネを作って明日のお弁当に持ってくぞ～
最近 「食を大事に」をテーマに 気を付けてます
野菜が不足したり・・・お肉に偏ったり・・・バランスが悪いのは いかん
いかん
まずは野菜を食べて・・・次に他のも なんて 少し食べ方も変えてみたりしていますよ
皆はどう？？ 何か気にしてる？？
さて・・・最近少し以前より時間に余裕ができて・・・とはいってもその分レッスンは２本増えた
でも・・・レッスンの後 追われるように会社に向かう時間が２日減っただけで・・・
余裕が持てる・・・ 家にいるのが大好きなので・・・
のんびりお茶を飲みながら・・・ あれこれしてる
こんな風にこの春は 少し変化をしながら進んでいます
５月はもう少しさらにレッスンが増える予定・・・
うまくバランスを取りながら・・・ 進んでいけてまずは一安心。
今年のテーマは 「余裕」とか「食を大事に」とか
今までできなかったことを しっかりやってみたい 断捨離とか？？
１年はあっという間に過ぎるからね・・・ テーマをもってくらしましょう～
皆も・・・今年のＬＩＦＥスタイル どんなテーマで行きますか
では良い１日を
ナマステ