疲れがたまる週末は・・・やはりアサイボール
兄一家も思いっきりはまった一品
最近は いつものあのスーパーにも アサイジュースだけが売切れる始末・・・
なんで？？
見つけたときには ４～５本はお買い上げです
今日は午後から久々のお出かけ・・・っていうか・・・久々に 日曜休みを満喫？した
４月まで日曜はお休み・・・ （とはいっても今日からだし・・・来週休めるかわからないし）
なんだか 久しぶりに パルコなんぞに立ち寄り・・・「この服いいなぁ・・・
」と
結局・・・どの色にするか悩み 考えるのが嫌になり 結局お店を後に帰宅した
随分久しぶりに 行ったよね～ それも髪を切ったついでに寄っただけだけど・・・ね
さてこのところ・・・食を意識していて・・・
特に「生野菜」・・・サラダですが・・・ 夜は特に盛り盛の野菜から食べ始めることにした
酵素を先に胃に入れて・・・それからお肉とかご飯にしてみた
してみたと言ってもまだ３日目・・・ ん～～身体の調子がいいような気がする
まだ３日目だから 何とも言えませんが疲労感が少々楽になったような・・・
（ 日曜休みだからじゃ～ないの？？ ん？？
かもね
）
しばらく続けて様子を見ますね・・・ でもまず野菜から・・・らしいよね？
皆ももう知ってるよね？？
今日は こんな晩御飯・・・
サラダ山盛り
煮込みハンバーグ
ゴボウのみぞれ煮
にらの卵とじ
ピクルス
・・・・案外野菜でしょ？？
（時間があったから 思いつきで作ってるよね・・・
）
でも まずはサラダから… 酵素を入れてから・・・お肉～～
皆の晩御飯は 何かな？？
お鍋もいいよね～～
楽しい夕食を
ナマステ