tomoko先生と記念にパシャツと
どうです
このお色気・・・素敵すぎる・・・
私の腰が少し引けてるのは 「ドキドキ
して・・・惚れてしまいそうだから・・」
こんな色気が 私にもあれば・・・と何度も思いました
先週の2日と今回の3日・・・計5日でマタニティTTが終了です
tomoko先生の豊富な経験が 今回５日の中に凝縮されていました
沢山の知識を惜しみなく伝えてくれて・・・必死にノートをとったり、、録画したり・・・
残さず学びたくて集中した５日間でした。
関西人でユーモアたっぷり・・・とても強くて 優しい人。
愛にあふれていて・・・言葉の数々が胸にしみます
この出会いは私にとってとても大きく・・・最高の出会いだったと思います。
マタニティだけでなく ハタヨガ・通常のヨガのクラスにも大いにか活用できるし
学びが多かったと思います。
アジャスト（修正）もたっぷり・・・そして解剖学的に話してくれるので・・・
「なんで?できないの？」が良くわかる なるほどねぇ～って具合。
今少したくらんでます・・・LIFEにtomokoさん呼んじゃいましょう～
こんなに愛に満ちてパワフルなヨガ 皆にも楽しんでもらいたい・・・
別れぎは少し交渉しちゃましたよ・・・
また会える・・・そう信じています
昨日のお食事会・・・皆でワイワイ・・・
tomoko先生にたくさん質問をしました～
きづいたら 食にはしり 離れたところでは かなり過激な会話が炸裂してたらしく （笑）
大声で大笑いの 楽しい飲み会でした 皆との距離もまた少し近くなったかな
このお店 美味しくて・・・ボルームたっぷり
また次の飲み会が楽しみだね
ジュンちゃんとひろこさんと ランチタイム～
思い思いに集まって話をしながらご飯・・・いつもなかなか一緒になれない
ひろこさんと・・・今日はくっついてます～
話したいことが沢山あるのですが・・・十分に話しきれないまま・・・また時間を見つけて話そうね
じゅんちゃんは 今回の飲み会の幹事・・・大変な作業を進んでしてくれる・・・しっかり者
いつも面倒かけてます・・・私
ヘヘッ
さて・・・今日はマタニティのティーチングをパートごとに一人一人・・・リードしていく・・・
朝１０：００ぐらいスタートの 終了は確か１６：００ぐらい（ランチ１時間あり）
動きっぱなし・・・さすがに疲れました
そして・・・自分のパートは一番苦手な「トーク＆W-UP」 オープニングトーク
一番苦手やん・・よりによって なぜか？自分が積極的に選んだら 当たってしまった
マズイィ～～
もう説明はいりませんね？ そうそう・・・また 凹んでます
それもかなり 深～い所まで 落ちております
思いました・・・このパターン 意味あるな・・・・ 適当虫今回ばかりは出さないで
真剣に 壁超えないとな～
もうそろそろ・・・ これ、 このパターンやめます！！（きっぱり）
今日は 自分が この凹むのを楽しんでいるんだと 気づきました
（思考の癖というものがあるんだよ）
今年は もうこのパターンにさよならします
そう思わせてくれたのは 今回のTomoko先生だと思います。
うまく説明はできませんが・・・
どうも・・・ここぞ！って時に力を出し切れないでマイナスの方向に向かう
・・・それを超えようとしない「思考」が私の中にあるのだと思います。
その壁って たぶん ぬけられる日が近い気がするんです・・・
いつも元気づけてくれる スパーポジテイブ アユさんに 評価をして頂いたら
「動きに入ったら言葉があふれてきて よかったよ 声がいい」なんて言ってくれて
「・・えっ？トークは？？」と聞くと 首を傾げ フィードバック チーン
いつもヤサシいアユさん・・今回ばかりは やっぱりね
わかります・・・・トホホ・・・
ま～この話しは また今度。
しかし、今回 ホントにtomoko先生に出会えて良かった・・・
皆も・・・この人に出会えて良かったなぁ～
って思える人居る？いるよね
出会いって大事だよね・・・
今回のヨガTTの仲間との出会いも私にはホントに新鮮で・・・よくここまでいい人ばかり
そろったな～と感心します・・・ 仲間を思いやりながら・・・ひたむきにヨガに取り組んで
皆グングン成長しております・・・ ホントに素晴らしい・・・
今日は最後にtomoko先生が「皆の目が 指導する立場の目に変わって一人一人を見てましたね」
と言ってました
もしかしたら・・・「その目」を一番感じていたのが私だったのかもしれない・・・と思いました。
だからあんなに緊張したのかも・・・
とにかく・・・・はるか深い彼方まで 凹むのは今日で最後にしよう
自分に 違う選択をしてあげよう
そう ココロに強くおもいました。 自分を変えるのは「自分」 誰も変えてはくれません
ホントに強く
ホントに優しく
できれば色っぽさも・・・（tomoko先生見たく？？
無理やな
）
思考を変えよ～ おぉ～
しかし・・・すでに激しい筋肉痛・・・昨日からです ぁ痛たた・・・たぁ
明日も元気に頑張りましょい・・・
ヨガTT 残りあと２回・・・
ナマステ