さかさまのポーズに挑戦＆次回のハピヨガ

こんばんは、LISAです☆彡

先週の千葉寺駅近くハモプラでのハッピーヨガ（by講師AYA）の様子↓

じんわり・ゆったりから→しっかり・気合☆な流れが伝わってきて、画像を見るだけで最後はすっきりしたーっ、そんな気持ちになりました。

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次回のハッピーヨガ

3/18 sat

9:10-10:25

@蘇我コミュニティセンター大広間

担当LISA

お待ちしていますね！

■ハッピー！ヨガについて■
・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはハーモニープラザでの開催です。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方（思い出してくれてありがとうございます）など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

*参加費*
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
・初めての方のみ予約。回数券は、金土共通、ご家族でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

【感謝】土曜朝ヨガなんとか開催＆次回はハーモニープラザ和室です！【確認済】

こんばんは！LISAです☆彡

先週の土曜日は朝ヨガに来ていただき、どうもありがとうございました。わたくしの勘違いにより、違う場所であったのも関わらず来ていただき、なんとかヨガを行なうことができてホッとしました。また、せっかく来ていただいたのに、お帰りになった方々、大変申し訳ありませんでした！反省と落ち込み…このようなことが再度ありませんよう気をつけます。わたくしLISAのことが嫌いになってもハッピーヨガは嫌いにならないで…の気分です、すいませんふざけてないです…季節のせいにはしたくないけれど、あったかくなってきて気持ちがふわふわしているのかもしれないです。はー。次回からはダブルチェックして間違いがないようにしますので、またいらしてくださいませ。よろしくお願いいたします❣

↓前回のヨガの様子。

次回のハッピーヨガは、

3/11 sat

9:10-10:25

@ハーモニープラザ和室２

担当AYA

■ハッピー！ヨガについて■
・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはハーモニープラザでの開催です。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方（思い出してくれてありがとうございます）など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

*参加費*
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
・初めての方のみ予約。回数券は、金土共通、ご家族でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

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土曜朝ヨガご参加ありがとうございました＆3月スケジュール

こんにちは！LISAです☆彡

先週の土曜日は朝ヨガ＠蘇我コミュニティセンターに来ていただき、どうもありがとうございました！

今回は新しい講師FUMIKAによるヨガクラスでした。

↓その時の様子。

本人は緊張していたようですが…^^

緩急ある内容でのび～＆すっきり！できたことと思います。

またお待ちしていますね！

◆3月のハッピーヨガスケジュール◆

毎週土曜AM9:10-10:25

3/4 LISA@蘇我CC和室1,2

3/11 AYA@ハーモニープラザ和室2

3/18 LISA@蘇我CC大広間

3/25 FUMIKA@蘇我CC大広間

(蘇我CC=蘇我コミュニティセンター)

■ハッピー！ヨガについて■
・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはハーモニープラザでの開催です。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方（思い出してくれてありがとうございます）など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

*参加費*
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
・初めての方のみ予約。回数券は、金土共通、ご家族でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

2月最後のハピヨガはnew講師ですよー

こんばんは！LISAです☆彡

先週の土曜朝ヨガに来ていただき、どうもありがとうございました。ハーモニープラザのとってもきれいな和室で気持ちよく行ないました。女性1名男性4名のご参加！あらためて多くのいろんな方がヨガサークルに来てくれて嬉しいです。

ただただそこに存在し、じっと自分に向き合ってみる。向き合ったその瞬間はすぐに過去になる、だから、かたい！痛い！と思っても、それはそれでそうなんだと受け入れ、なんで自分はこんなにもかたいのだ！みんなはもっとすごいのに…なんて堂々巡りな思考にしがみついていろいろ考えないことです。ヨガは、実生活でその一瞬一瞬を一生懸命生きるための練習。ヨガには、8万だか、80万だか、800万だかのポーズがあるそうです。マットの上にいてポーズすることだけがヨガではなく、生活そのものがヨガであるといえますね。

さてさて、2月最後のハッピーヨガのお知らせです！

2/25 sat 

AM9:10-10:25

@蘇我コミュニティセンター和室

担当FUMIKA

ハッピーヨガのニュー講師です✨✨

お気軽にいらしてくださいね^^

■ハッピー！ヨガについて■
・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはオンラインでの開催です。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方（思い出してくれてありがとうございます）など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

*参加費*
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
・初めての方のみ予約。回数券は、金土共通、ご家族でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

和室で気持ちよくヨガしました

こんばんは！LISAです☆彡

先週は朝ヨガに来ていただき、どうもありがとうございました！

女性2名、男性3名のご参加でした。

広々和室でのびのびヨガ。

またお待ちしていますね^^

◆次回の朝ヨガ◆

2/18 sat

AM9:10-10:25

ハーモニープラザ和室2

LISA

■ハッピー！ヨガについて■
・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはオンラインでの開催です。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方（思い出してくれてありがとうございます）など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

*参加費*
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
・初めての方のみ予約。回数券は、金土共通、ご家族でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります