2023年6月ハピヨガスケジュール

こんばんは！LISAです☆彡

お知らせ遅くなりました～～～！！

6月のスケジュールです！

◆ハッピーヨガ2023年6月スケジュール◆

毎週土曜日 9:10-10:25

6/3 AYA ハーモニープラザ和室２

6/10 LISA 蘇我CC大広間

6/17 LISA ハーモニープラザ和室２

6/24 FUMIKA 蘇我CC大広間

第三金曜日

6/16 7:00-8:15

FUMIKA

蘇我CC大広間

■ハッピー！ヨガについて■
・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはハーモニープラザでの開催です。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方（思い出してくれてありがとうございます）など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

*参加費*
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
・初めての方のみ予約。回数券は、金土共通、ご家族でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

土曜はアシュタンガヨガでした＆金曜夜ヨガありますよー

こんばんは！LISAです☆彡

土曜日はハッピーヨガに来ていただき、どうもありがとうございました！

↓その時の様子。

女性2名、男性4名のご参加でした。

青葉の森公園前のハーモニープラザ和室での落ち着く空間にて。ふすまはそのままに、少しだけプライベート感あるかなーと思います。

今回はみなさん動けそうだったので、、、さりげなく？アシュタンガヨガの立位を途中まで行なってみましたよ^^といってもわたくしのクラスでは、アシュタンガヨガをベースとした太陽礼拝や三角のポーズなどを行なっているので、すんなりポーズをとれたのではないでしょうか。フィジカル的には、足腰を鍛えて体力のある体づくり、を目指しています。体が元気になれば心も元気に！そんな単純なことではないかもですが、、、まずは体を整えたいですね。

さてさて、今週のハッピーヨガのお知らせです。

5/19 fri

19:00-20:15

@蘇我コミュニティセンター和室

FUMIKA

5/20 sat
9:10-10:25
@蘇我コミュニティセンター大広間
LISA

金曜は久々夜ヨガの復活です！第三金曜日、FUMIKAが担当します。ゆったり心と体を休めたい方、ぜひ体験してみてくださいね。↓FUMIKAからのメッセージ

『今月からハッピーヨガで夜クラスを開催します

おやすみ前のリラックスヨガ
週末金曜日お仕事帰りにヨガをして
疲れを癒してからご帰宅されませんか？？

ゆっくり、じんわり
体の緊張を解すヨガのポーズを行い
深い呼吸へと導いていきます

自律神経を整えていきますので
週末にピッタリです♡

是非ご参加下さい^ ^』

■ハッピー！ヨガについて■
・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはハーモニープラザでの開催です。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方（思い出してくれてありがとうございます）など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

*参加費*
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
・初めての方のみ予約。回数券は、金土共通、ご家族でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

青葉の森公園ヨガご参加ありがとうございました！

おはようございます！LISAです☆彡

先日の青葉の森公園でのヨガ、無事開催しました～～！！！

たくさんの方々、初めましての方も^^、どうもありがとうございました❣

強風を避けて林の入口あたりで行ないました。写真だと静か～な雰囲気ですが、風で揺れる木の音や鳥の声、陸上の練習、飛行機などだいぶにぎやかでした。そんな中、ヨガのリード担当だったAYA氏は、今までにない大声で（本人談）、いつもの太陽礼拝（これ好き^^）と背中のび～のフローで楽しいヨガ時間にしてくれました。野外で行なった木のポーズは、いつもと違った環境（草木が揺れている、音がいっぱい、地面でこぼこ、空間が永遠）で新鮮でした！

ヨガ後はしばしのお茶タイム、大人になってなかなかこんなことしないよなーーなんて思いつつ、気持ちよい時間を過ごせました。

次回は秋くらいを予定しています。またいらしてくださいませ^^

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◆5月のハッピーヨガ予定◆

5/13 sat

9:10-10:25

@ハーモニープラザ和室２

LISA

5/20 sat

9:10-10:25

@蘇我コミュニティセンター大広間

LISA

5/27 sat

9:10-10:25

@蘇我コミュニティセンター大広間

FUMIKA

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■ハッピー！ヨガについて■
・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはハーモニープラザでの開催です。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方（思い出してくれてありがとうございます）など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

*参加費*
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
・初めての方のみ予約。回数券は、金土共通、ご家族でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります

本日公園ヨガ開催

おはようございます！

本日は青葉の森公園でのヨガを開催します！

風がビュンビュンふいてますが、そんな5月の天気を楽しみましょう～～

5/6 sat

9:30-10:30
AYA＆LISA
@青葉の森公園のわんぱく広場の奥のほう

参加費:1000円（チケット使えません）
持ち物:マット（何枚か予備を持っていきますのでなくても大丈夫）

お待ちしています^^

5/6(土)は青葉の森公園でお外ヨガ＆５月の予定

こんにちは！LISAです☆彡

いい天気ですね。といっても季節の変わり目。GW中は雨も降るよう？

５月６日は雨が降りませんように！

■5/6土は青葉の森公園でヨガやります■

すっかり恒例となった年2回（春と秋）の公園ヨガ。お天気の関係で開催率50%です^^

とても気持ちよい季節ですので、よかったらお散歩がてら来てください～～❣

(雨天の場合、9:10-蘇我コミュニティセンターで行ないます)

5/6 sat

9:30-10:30
AYA＆LISA
@青葉の森公園のわんぱく広場の奥のほう

参加費:1000円（チケット使えません）
持ち物:マット（何枚か予備を持っていきますのでなくても大丈夫）
あったらいいなという持ち物:マットの下にひくもの（マット汚れるかもなので）、飲み物（水分補給）、タオル（万が一汗だくの場合）、ブランケット（最後のお休みのポーズでかけるとあったかい）

・当日の開催有無については、当日8:00にブログ＆ラインにてお知らせします。

・雨の場合は、蘇我コミュニティセンター内で行います(9:10-10:25)。
・当日は寒いかもなのであったかい格好をしてきてくださいね。
・そしてヨガ終了後はあったかいお茶を用意しますので、短いピクニックをお楽しみください☆
・予約の必要ないです！初めての方もお気軽に（予約いらないです）
・中学生以下は無料です！

そして、5月のスケジュールです↓

5/13 sat

9:10-10:25

@ハーモニープラザ和室２

LISA

5/20 sat

9:10-10:25

@蘇我コミュニティセンター大広間

LISA

5/27 sat

9:10-10:25

@蘇我コミュニティセンター大広間

FUMIKA

■ハッピー！ヨガについて■
・千葉市中央区にある蘇我コミュニティセンターまたはハーモニープラザでの開催です。
・ゆるりとした、おだやかな雰囲気のサークルです。毎週の方、月二回くらいの方、時々の方、一年に一回くらいの方（思い出してくれてありがとうございます）など、いろんなペースでご参加いただいてます。男性もいらっしゃいます。
・講師は全員200時間ヨガ認定コースを修了し、現在進行形で学びを深めていますので、安心して受けられます。
・お気軽にいらしてくださいませ。お待ちしております☆

*参加費*
ドロップイン 1500円
お試し3回券 3600円
5回券 6500円
10回券 12000円
・初めての方のみ予約。回数券は、金土共通、ご家族でシェアできます。

■お問合せ■
solna4tt_loveyoga@yahoo.co.jp

↓公式ラインあります