”食事を整えると腸が整う”
”腸を整えると心が整う”
皆様にお会いできることを楽しみにしています♡
Mail : soleil.kitchen.happy@gmail.com
昨年も大人気だった
発酵あんこのワークショップレッスン
オンラインで開催決定しました
●6月9日（火） 10:00～12:00
【発酵あんことは？】
麹の力で小豆を発酵させたもので、
砂糖は一切使わないのに自然な甘みがあるあんこのこと
発酵させることによって栄養価アップ！うま味もアップ！
さらに小豆には抗酸化効果（アンチエイジング）のあるポリフェノールがたっぷり含まれています。
米粉を使ったグルテンフリーのどらやき生地にはさんで、ダイエット中のおやつや、お子様のおやつにいががでしょう
【学べること】
●発酵あんこの作り方
●米粉どらやきの作り方
レシピ付き
【参加費】
3.000円
PC、またはスマホからZoomでのご参加になります
Zoomアプリの取得などわからない方はサポートいたします。
当日までの流れは、お申込みいただいた方にお知らせいたします。
《お申し込みはコチラ》
①
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②
＼クスパからも予約できるよ／
クスパ
soleil.kitchen.happy@gmail.com
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《現在募集中のレッスン情報》
こんな方におススメ
◎体質改善をしたい人
◎便秘で悩んでいる人
◎サプリに頼らず美肌を手に入れたい人
◎苦しいダイエットとサヨナラしたい人
◎食を通して毎日HAPPYに過ごしたい人
◎家族の健康を食事で守りたい人
◎簡単に美味しく毎日ごはんをつくりたい人
↓ ↓ ↓
【５月オンラインレッスン】
■5月21日（木） 10:00～11:30
5月26日（火） 10:00～11:30
5月22日（金） 10:00～11:30
5月27日（水） 10:00～12:00
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■自律神経を整える勉強会 きくの鍼灸整体院