目の前で怒っている人は
なんなのでしょうね🌼
結局は、
人は人
それぞれ考えも違いますから
価値観も違いますから
受け入れる必要はありませんね🌸
前回の記事はこちら↓↓↓
怒られるからつらいのではない❗️❓第２章 心で反応しない練習をして行こう‼️
悩んではいけません
感情に流されてはいけません
原因を知って
対処していきましょう
映画や音楽のジャンルのように
系列をはっきりさせることです😀
系列は三つあります！
① 「相手に求めてないか？」
こんな人に期待するのやめましょう！
② 「怒り、腹が立つ」
こんな人のせいで
挫折したり、落ち込んだりやめましょう！
③ 「妄想、思い込み、不安、優劣、善悪」
勝手な思い込みや
正義を突きつけてくる人がいますが
相手にしないことです！
客観的に診てみると
大したことないことが多いのです！
勝手な相手の言い分です！
合理的に自分がどう言う状態なのか
知ると楽になります🌷
自分を守っていきましょう！
あなたには
あなたにしかない
素晴らしい才能があるのですから！
気づいてあげましょう🌸
今日もハッピー💖ラッキー🤞
感謝いっぱいでいきましょう‼️
ラッキー：ソロモン
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