自分を整え支えるための時間 | 【脳内&身体のリラクゼーションサロン】ソランジュまどか
いつもありがとうございます♪
脳疲労解放♡整顔と整体メンテナンスサロン
ソランジュのまどかです
心地よい風と爽やかな空の日に
来たくなるテラスカフェがあります
なんだかんだで
今年初めてかも( ̄ー ̄)
忙しくなってくると
呼吸は浅くなるし
首肩も固くなってきます
そして、イライラしやすくも、、、
疲れは溜め込まれていくほどに
解放するのにも時間がかかるものです
-緊張をほどいていくには、ゆるむこと-
疲れが癒えたその先には
やる気や笑顔、やさしさが
自然と溢れてきます
パフォーマンスや創造性アップにも(^-^)/
テラスカフェだからこそ
柔らかい風で包み込まれていく体感に
脳内はゆるゆる
たっぷりの深い呼吸で
身体の緊張もほどけていく心地よさは
ほんっとに気持ちよいのです
昔なら
こんな時間も無駄に思えたけど
今では
自分を整え支えるための
大切な時間になっています
ゆるゆる感覚や
疲れの癒し方がわからない方は
こちらもお試しください
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212764578913%22&blogger_ameba_id=%22solange-m%22)
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