hsp(ひといちばい繊細で敏感な気質)について
情報を目にすることが増えてきたようにおもいますが
みなさんのまわりでは
どうでしょうか？(・_・?)
つい先日
オリラジのあっちゃんが
YouTubeで解説してくれてました♪
おもしろい～(*^.^*)
わたしは中程度のhspのようなのですが
つい先回りしてしまうクセが
これもあるあるなのかな？とおもった出来事がありました
昨日幼稚園帰りに
近所の公園に寄ったときのことなんですが
ちょうどお昼時だったので
ベンチにはお昼休憩の人たちが
増えてきたので
座れるイスが減っていました
自分達の荷物を
ひとつのベンチで占領していたので
なんとなーく気にしつつ
そのままにしていたときに
歩いてこられた女性がいてですね
この人休憩するのかな？と
荷物を移動しないとなぁと
勝手に先回りして
動く自分がいました(笑)
こういうのってhspっぽいのかもなと
おもって
なんだかおかしくなりました( *´艸｀)
アンテナが効きすぎるので
神経疲れが出やすいのも
そのためですね
疲れる前にやすむ、ゆるむ💕
やさしい刺激を身体に与えてあげることは
神経系(脳)がゆるんで
心地よくなれますね(*´ー｀*)