いつもご覧いただきありがとうございます。
 
舞鶴 骨盤 整体サロン
ソラチネ  
岩崎さとこです。



卒園・卒業の季節ですね。


近くの氏神さまの境内の桜も

新しい門出をお祝いするかのように

2、3日の間に満開になりました🌸



嬉しい季節ですが

体調も崩しやすいですので

ご自愛ください^^



今日は学校がお休みの娘さんが

ママのメンテナンスの付き添いで

一緒にご来店してくださいました♡



7ヶ月ぶりにお会いしましたが

お顔も随分とお姉さんぽく

成長されていてびっくり✨



可愛いお話に癒されながらの

お手伝いでした^^



お身体に痛みや辛い症状はないけれど

眠りが浅い日が続くのが

気になられご来店。



骨盤ケアをメインに

自律神経のバランスと関わりのある

首を調整して

深い眠りに導くように

全身を整えていきました。



骨盤矯正は

骨盤の歪みに関わる骨盤以外の部位の歪み(足から首まで)をトータルで整えていくので

身体のあちこちで

嬉しい変化の連鎖がはじまります^^


ボディケアはもちろん

気持ちが落ち込んで

元気がない時も

睡眠の質を上げたい時も

現状維持にも骨盤ケアは

おすすめしたい

メンテナンスです。



座ってると脚が

開いていく。。

椅子にキレイに座れない。


というお悩み解消にも

効果を発揮してくれます^^



施術の途中から

身体が軽くなっていく感覚を

お話してくださったお客様♡


知らず知らずのうちに

身体も緊張してたんですね!


リラックスしながら

久しぶりの

『調える時間』


そのことを

笑顔が物語ってくれました。




明日は晴れるかな…


ソラチネ てる子2号です^^


よろしくお願いいたします♡



▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎

リフレクソロジー初級プロ養成講座!!

4月2日(日)開講決定✨

チャレンジの春🌸

私がセラピストの道を歩み出したのは
このリフレクソロジー講座との出会いでした♪



自分や大切な人の健康を守りたい方、
セラピストを目指したい方におすすめ講座です。

・・・・・・・・・

「整体がはじめて」「ソラチネがはじめて」の、ご新規様のご予約も承っております。

 

はじめての方でも安心してご利用いただける、メニュ一一覧は、こちらをご参照くださいませ。

   

施術者ひとりの小さなサロンですので
お受けできる人数が限られております。
ご予定がおわかりになり次第、お早めにご予約くださいませ。

最新のご予約状況


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おひとり、おひとり心を込めて、ていねいに、施術をさせていただきま す。
最後までご覧いただきありがとうございました。


舞鶴骨盤整体サロン

solachine. ソラチネ

 

メニュー&料金

ご予約

アクセス

【営業時間】

9:30~20:00(最終受付18:00)

 

【定休日】

不定休

★当店は女性専用サロンご予約制となっております

090-2700-9447

 

ご予約・お問合せにこちらが便利です。
ポチッ^^
↓↓↓

 

◆福知山綾部宮津京丹後福井県兵庫県からのお客様も

お越しいただいております。

 

 

 

 
 
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岩崎さとこです。





長くお付き合いをいただいた

お客様のお引っ越しの朝。



新しい門出を

お祝いしているかのような

昨日の空。


飛行機雲は

願いが叶う前兆のサインだそうです✨




毎月欠かさず
きてくださり
いつもお任せで
私にお身体を委ねてくださる。

『調える』
の積み重ねが
健やかさと美しを作り出している
お手本のようなお客様でした。


年を重ねるのも
悪くないな。

むしろ楽しんでらっしゃる
人生の先輩✨


色々な刺激をいただき

rummyも大好きになりました(笑)



最近

施術後に直ぐ次回のご予約をされていかれる方が

増えてきました!!


身体の状態が

私たちの毎日を変えていくこと…


カラダを委ね

体を意識する事で

軽やかに過ごせることができることを

気づいていただけたんだな。


と嬉しくなります^^




ご自身の状態に合わせた

セルフケアもご提案していますので

ご相談くださいね!!




身体と向き合い

小さな変化に気づき

その過程を楽しむ女性をお手伝いするのが

私はやっぱり好き♡


カラダの内に秘めている

まだ気づいていない

キレイに出会ってみてくださいね!

今朝

お引越し移動の旅も楽しみながら

新居にご到着されたようです^^


飛行機雲のもうひとつの

メッセージは

全てが順調に進んでいく!!


ほっとひと安心。



パパさんからの

ホワイトデーのお返しの


苺BOX🍓

ニヤニヤが止まらない私。

先日の

贅沢な

ほっとひと息。


独り占め^^



いつもありがとうございます♪



▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎

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岩崎さとこです。



雨上がりの今朝は
少し肌寒く感じました。

体調を崩されている方も多いですが
イベントごとが続く季節。

ご自愛くださいね♡


今日は産後の骨盤ケア3回目のお手伝いから
スタートいたしました。



お部屋に入られて
すぐに嬉しいご報告^^

本日もカウンセリングから
お身体の状態に合わせてキレイと元気のお手伝いです!


産後から脚の重だるさが辛い毎日。
寝ている時も足首辺りに痛みを感じるというお悩みは
一度の施術で楽になられ

2回目の施術からは
身体の状態は更に改善し
気になることもなく
夜もぐっすり寝られるようになられたそうです✨


身体は労わってあげると
それにちゃんと応えてくれますよね!


前屈みになる赤ちゃんのお世話や
お子さん達に挟まれての
寝る姿勢。
知らず知らずのうちにカラダにも力が入って
肩や首もガチガチ💧



本日は
上半身を入念に
お身体をゆるめ、バランスを整えていきました。


あたたかな手♡
お腹からは
キュルキュルと
喜んでるサイン。

カラダが巡り出した証拠です^^


お家でのセルフケアを続けながら
整った身体をキープできるといいな✨


とっても笑顔の可愛らしいお客様♡
お喋りも楽しみな時間でした!



(笑)

分かりづらい写真で失礼致します😅


右 私

左 お客様


オソロだーって嬉しくなって

一緒に撮ってもらった一枚でした☺️


ふふっ(^。^)


▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎



よくある質問


骨盤ケアの施術回数です。


一度の施術で歪みを矯正しますが

過去からの積み重なった歪みのクセがあり

ゆがんだ状態へ身体が戻ろうとします。


バランスの良い状態を形状記憶していくには

戻りかけた骨格をしっかりと正しい位置に置き直す

を7〜10日に一度の間隔で2〜3回(歪みの状態で変わりますが)

集中施術をおすすめしています。


日々の生活習慣やお仕事などで

引き寄せる歪みは定期的なメンテナンスが

健やかさを維持する為に理想かと思います^^



間隔が空いてしまっても

しっかりと整えますから安心してくださいね❣️



お友達からの差し入れ♡



気づかず

見逃すところでした。


本日の

ほっとひと息!!


ふふっ

となる時間♡



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栗と白下糖の2種類のジェラートを選びましたが

写真では全く見分けができませんね(笑)


どっちが

どっち?😅



白下糖は和三盆になる前の粗糖で

あまり出回っていない

貴重なお砂糖♡


絶品の美味しさでした♪




3月10日の語呂合わせで

今日は『砂糖の日』

だそうです。


砂糖の優れた栄養価を見直す日のようです。




車を走らせながら聴いていた

ラジオからの情報です(笑)





保湿効果がある砂糖は

身体を潤してくれる役割があります。


『潤い』

カラダの中に水分を貯めるという

働きをしてくれるので

取りすぎると浮腫ますね


身体にも負担がかかってしまいます。





お砂糖には種類がありますが

白いお砂糖は潤い効果が高い分、浮腫を引き寄せ

身体を冷やしてしまう特徴があります。


冷え性の人は

身体を温める作用がある黒いお砂糖がおすすめ!




冷えからくる生理痛や生理不順、

産後の回復にも黒砂糖は良いと言われます。


体調によってお砂糖を上手く使いたいですね^^



憂鬱な気分の時も

心を元気にしてくれますよ❣️




足立音衛門里山ファクトリー



陽射しが柔らかく

あたたかな日でしたが

里山はまだ少し肌寒く


ちょっと震えながらの

完食でした(笑)




明日は3月11日

東日本大震災から12年を迎えます。



義理母が亡くなって

同じく12年経ちます。



一日早いですが

母の墓前に手を合わせに行ってきました。


梅の花が綺麗に咲く頃。


母の戒名にも梅の文字が入っています。


梅の花言葉は

上品、忍耐、忠実


まさしく母そのもの。


頑張りやさんで可愛らしい義理母でした。


いつもありがとう。




さとうの日は

東日本大震災の前の日ということもあり

防災の観点からも長期保存なエネルギー源

活用の啓発の思いも込められているそうです。




命の尊さ、大切さ


そして丁寧に時間を過ごそう。



今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました。


▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎

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産後ケア♡

カラダを整えている時間は
自分だけの魅力的な時間。

他のことは考えず
只々
自分の為だけに集中して過ごす時間^^

子育ては
家族が増えるという喜びの中で
愛おしく
かけがえのない時間。

だけど
毎日が慌ただしく
過ぎていき
自分の為だけにつくる時間を忘れてしまってるママも
きっと多いはず。

60分のカラダを整える時間。

あっという間の60分ですが
この時間があるからこそ
また頑張れる✨

自分と向き合い
自分のカラダだけに集中する時間。

育児や家事に追われて
狭くなりはじめていた心が
また広く大きくゆとりが生まれ

辛い症状が改善されていく身体は
ちょっとずつ良くなってくると
気持ちが前向きになって
小さな幸せに気付けたり
楽しさ探しに動きたくなる^^

その感覚が大切。

骨盤ケアを通して

カラダを調える
ということは

楽しく満たされる
魅力的な時間だと思います!!



お客様にいただいた

米粉のクッキー



上品に

お行儀良く並んだ可愛らしいお菓子に

心満たされたお茶時間^^


本日の

ほっとひと息♪


▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎▫︎

リフレクソロジー初級プロ養成講座!!

随時開催✨


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