骨盤矯正3回目の施術に
来てくださったお客様。
辛い腰痛のお悩みは
いつの間にか消えていました＾＾
嬉しいお声を聞かせていただきました。
前回のメンテナンスから
少し間隔が空いたのですが
日常生活の中でも
身体の使い方など意識してくださっていたので
整った状態をキープ！！
正しい姿勢は
体幹を強化していくことができます。
腰の周りの筋肉も使うので
腰痛も気にならず過ごしていただけたのかな✨
今日は腸のリズムが整うように
腸セラピーの施術も入れながら
骨盤矯正で
カラダのバランスを整えさせていただきました♪
小さなお子さんの前屈みのお世話、
長時間のパソコン作業やスマートフォン
ゲームなど、背中の丸まった『猫背』の姿勢が
お悩みの方が増えています。
猫背は印象も悪く見られがちになるばかりではなく
胸を圧迫するので呼吸が浅くなり
十分な酸素が巡りにくく
疲れやすくなったり
睡眠が浅くなってしまいます。
肩こりや頭痛も引き寄せます。
『正しい姿勢』
どんな姿勢が正しいのか
分からなくて
ご来店くださる方もいらっしゃいます＾＾
まずは
自分の今を『知る』
痛みやお悩みがなくても
カラダチェックに
お越しくださいね♪
特別なトレーニングをしなくても
正しい姿勢をキープで
体幹を鍛え
理想のボディを叶えることができますよ！！
明日は下弦の月。
今までの流れを断ち切るのにも良い日です。
身体もイメチェンしていきましょう❣️
先日のランチ。
コムギ屋さんのパンランチ🥐
絶妙なタイミングで
恋しかったコムギ屋さんのパンが頂けた日♡
ほっとひと息♪
ご予定がおわかりになり次第、お早めにご予約くださいませ。
舞鶴骨盤整体サロン
solachine. ソラチネ
◆ご予約
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【営業時間】
9:30～20:00（最終受付18:00）
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不定休
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