こんばんわ♪
ソラチネです(＾～＾)
今日から次女さんは新学期。。
ソラチネ母さん
そのことをすっかり忘れておりまして～
しっかりものの娘でよかった(^▽^;)
頼りない親にはしっかりものの子供！うまくできてますねっ
はじまりの季節でもある春は
カラダの大掃除 をする季節でもあり
ダイエットにとっても適した季節でもあるんですよ♪
でもね
新しい環境などで、気持ちが不安定になって
ストレスから、ついつい暴飲暴食・・・・
この時期、太ってしまわれる方も多いんです～
ココロを落ち着かせたり、暴飲暴食の予防に
足裏マッサージでツボをグッ！と刺激するのもオススメですよo(^-^)o
食べ物でココロが元気になれるのが
コチラ
豆類にきのこに雑穀
きのこが微妙に 
ハートの形してるヽ(゜▽、゜)ノ
このトリオさんって
代謝を高める食べ物の
御三家さん！！
でもあるんですよv(^-^)v
代謝を高めてカラダもスッキリ～( ´艸｀)
ソラチネ ０９０－２７００－９４４７
