自分の可能性に挑戦し続けて理想の人生へ『グレープフルーツ』の香り

皆さま、こんにちは。
ソワンソワン本校スタッフの山下です。

曇りや雨空が続くと気分もどんよりと、色々なことにブレーキがかかりやすくなりますよね。

そんなときは、グレープフルーツの香りで心に太陽の光を取り戻して、停滞した流れをリセット！心機一転、新たな流れを呼び寄せてゆきましょう。

6月16日～6月30日の予報
スピリチュアルアロマメッセージです

楽園にいるような明るく幸福な気持ちにさせてくれる、グレープフルーツ。“楽園の果実”として重宝され、学名は「Citrus paradisi」と名付けられました。

艶やかな深緑色の葉と白い花を咲かせ、黄色の果実を実らせます。
18世紀に西インド諸島で発見され、アメリカのカリフォルニアやテキサスをはじめ世界中に広がったとされています。

フレッシュで甘酸っぱく、ほのかな苦味も感じられ、爽やかながらも奥深いグレープフルーツの香り。

「天然の抗うつ剤」と呼ばれているほど、躁うつ状態を安定させて、中枢神経のバランスをとってくれます。

高揚作用と賦活作用があり、交感神経の活動を活性化させて、幸福感を与えて、気持ちをリフレッシュさせ、神経の過活動も鎮めて、自律神経の調整に役立ちます。ストレス状態にあるときに効果的です。

不安や緊張、イライラ、気分の落ち込み、情緒不安定、季節性の不調緩和、やる気の回復に◎

人前に立つと緊張や不安でうまく話せなかったり、心を落ち着かせたいとき、夜になかなか寝付けない時にリラックスしたいとき、心機一転新たな気持ちで頑張りたいとき、眠気を覚まし集中力を高めたいときにもピッタリです。

リンパうっ滞作用や代謝・血行促進作用、余分な水分や老廃物・疲労物質を排泄する作用、脂肪燃焼作用があるので、むくみやセルライトの解消、肥満、ダイエット、冷え性、疲労回復、片頭痛、肩こり、腰痛、リウマチ痛、動脈硬化、高血圧症の方にも効果的です。

消化促進作用もあり、消化吸収能力を高めて、腸のぜん動運動を活性化させて、免疫力をあげてくれます。

食欲不振や消化不良、胃もたれ、吐き気、便秘の改善、お腹の張りなど幅広い胃腸トラブル、暴飲暴食による消化器の疲労回復、妊娠中の不快感の緩和、感染や病気予防にも有効です。

肝臓の強壮作用もあるので、飲み過ぎや二日酔いの解消にも役立ってくれます。

皮膚には浄化作用や収斂作用、皮脂バランス調整作用、保湿効果も高く、特にニキビ肌・脂性肌に向いています。

ニキビ・吹き出物の改善、肌荒れ、毛穴の開き、シミ・くすみの改善、お肌の潤いをキープして、透明感のある美しい肌へと整えてくれます。

※光毒性があるため、皮膚に使用した場合は太陽光に12時間は当たらないようにご注意ください。

消臭作用や抗菌作用もあるので、キッチンや生ごみ、部屋干し臭など雑菌由来のニオイ予防、体臭予防、空気の浄化にもおすすめです。スポーツをした後や夏場など汗の臭いが気になる時にも◎