頭が硬い！
身体も硬い！
生き方自体が柔軟じゃない！
こんなことがすべて投げるボールに
反映されているのか？
どうも力に頼った、それも上半身、腕の
力に頼ってしまうために、思ったような
ボールが投げられない。
脱力→集中→解放
これが出来たらなあと思ってしまいます。
理屈では分かっているつもりなんです。
でも身体でそれを表現しようとすると、
最初から力が入ってしまって、そこで
しなやかさを失ってしまう・・・・・
若くない身体はそれだけでも柔軟性を失い
がちで、さらに若い頃のようなパワーも
ありません。
そんな中で球速アップを目指すとなれば、
経験値と技術的な効率アップに頼るしか
ないと思っています。
今欲しいのは「しなやかな腕振り」です。
