腰を痛めてしまいました。
もういつのことだったか忘れてしましましたが、
たぶん6月のことだと思います。
自分で針も打てるので、これまでも何回も
腰痛を治してきました。
ただ今回の腰痛は今までに経験したことが
ない、投げていて発症した腰痛でしたし、
捻って痛めたということは慢性的に疲れて
くると痛みだす古傷ではないことは分かって
いました。
あんまり場所も良くないと思っていましたが、
まあ毎日治療すれば1週間くらいでなんとか
なるかな？くらいに思っていました。
しかし投げてみると痛みは消えていないを
繰り返しました。そのうちしばらく投げないように
しないとダメかな？と思うようになり、さらに
ランニングをバイクにして腰への負担を軽く
してみたりと、いろいろやっていました。
しかし60歳を目前に控えた古びたカラダは
なかなか治る兆しを見せてくれません（笑）
発症から約2か月、7月の終わりになって
やっとのこと投げても痛くない！という感覚に
なってきました。
ただまだまだ怖くて全力投球は出来ませんし、
飛ぶことも出来ていません。
やっと痛くなくなげられるようになったばかり
ですが、久しぶりに投げている様子をお見せ
できるようになりました。
投げられない時に気が付いたこともあります
ので、また新たなチャレンジの始まりです。