筋トレ宣言 |     ✤ We Love Softbrain ✤ 

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こんにちはビックリマーク
ソフトウェア開発部のNですクローバー


先日、とある物を購入しましたひらめき電球




ヨガマットですビックリマーク

なぜ買ったのかと言うと、最近少しお腹が出てきたからです…ガーン

食べ過ぎかそれとも運動不足か…キョロキョロ

とにかくこのままではマズイと思い、筋トレを始めることにしましたビックリマーク

購入してから一週間ほど、毎日30分間の筋トレとストレッチを続けています音譜
少なくとも効果が出るまでの数ヶ月は頑張りますグッド!

皆さんも運動不足には気をつけてください爆笑

それではクローバー


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