皆さん、こんにちは
ソフトブレインのまっちゃんです
いつも弊社ブログをご覧いただきありがとうございます
もう〜い〜くつね〜る〜と〜GW〜
ということで、週末からGW
5/2、5/6にお休みを取れる方は、結構な連休を取れます
みなさんはどのように過ごされる予定でしょうか
アイダホ大学の研究によると、
休日に新しいことに挑戦すると休日の幸福度が高くなる傾向にあるそうです
また、新しいことに挑戦することは、脳の活性化に繋がるため、脳科学的にも良いみたいです
降りたことのない駅で散歩してみる
普段しない手の込んだ料理を作ってみる
新しい趣味を始める等
いつも通りダラダラ過ごしてしまった
とならないように
今のうちから計画したいですね