こんばんは。
ソフトブレイン代表の麻生文子です。
今日は、どんな火曜日でしたか？
さて、先日の私のブログで、
飲み物を、「甘くしないでください。」
と書きました。なぜかというと、甘いものの
摂りすぎは、細胞を弱くしてしまうらしいのです。
甘いものは、一時的な「幸せホルモン」が出るらしいですが、甘いものを頻繁に食べなくても
肝臓の糖新生、により、身体には大丈夫らしいのです。
でも、たまには、甘いものも良いですけどね。
ウィルスに強い細胞を作るために、身近なところで頑張って参りましょう😃
写真は、休日のブランチです。
凍頂烏龍茶は、必ず☕
きゅうりのぬか漬け、発酵食品お奨めです
