皆さんこんにちは。
ソフトウェア開発部のTです。
ソフトブレインは毎年夏に健康診断を行っています。
もちろん私も毎年かかさず受けています。
健康な身体を維持していくというのは、社会人として働いていくためだけではなく、自分自身の今、これからの人生を楽しく過ごすために、とても重要なことです！
健康診断でいい結果が出れば何よりですが、悪い結果が出たとしてもそれまでの生活習慣を改善し、少しでも健康に生活できるよう心掛けたいものですね。
将来のためにお酒や間食を控えたり、休日には家に篭らず外を歩く等、生活習慣を少しずつ改めてきました！
今日のお昼の空。
もう8月も終わりですが、今年は暑い日が多く、熱中症になる人も多いです。
皆さんも健康に気を使いつつ、頑張っていきましょう！