私が自分のことしか考えられなくてエゴでいっぱいになったとき、いつも下記（自分より他人を）のマザーの言葉で自分を取り戻すことができた。
苦しいのは、
悲しいのは、
淋しいのは、
自分が世界で一番不幸だと思ってしまっているから…。
自分のことしか考えられなくなっているから…。
辛いときこそ、苦しいときこそ、自分のことより他人のことを考えられたら、結局、一番救われるのは自分だと言うこと。
そのことに気づいた人は必ず幸せになれる。
『自分より他人を』
主よ、私が空腹を覚えるとき
パンを分ける相手に出会わせてください。
のどが渇くとき
飲み物を分ける相手に出会わせてください。
寒さを感じるとき
暖めてあげる相手に出会わせてください。
不愉快になるとき
喜ばせる相手に出会えますように。
私の十字架が重く感じられるとき
だれかの重荷を背負ってあげられますように。
乏しくなるとき
乏しい人に出会わせてください。
ひまがなくなるとき
時間を割いてあげる相手に出会えますように。
私が屈辱を味わうとき
だれかを褒めてあげられますように。
気が滅入るとき
だれかを力づけてあげられますように。
理解してもらいたいとき
理解してあげる相手に出会えますように。
かまってもらいたいとき
かまってあげる相手に出会わせてください。
私が自分のことしか頭にないとき
私の関心が他人にも向きますように。
空腹と貧困の中に生き
そして死んで行く兄弟姉妹に
奉仕するに値する者となれますように。
主よ、私をお助けください。
主よ、私たちの手をとおして
日ごとのパンを彼らにお与えください。
私たちの思いやりをとおして
主よ、彼らに
平和と喜びをお与えください。
～マザー・テレサ～