微妙なup & down をトレーニングする日 ～日曜朝ライド～

今週もスタート時は雲が多めです。

これがだんだんと晴れてきて暑くなるんです。

第一の休憩ポイント。

まだまだマメな給水が必要です。

第二の休憩ポイント。

ここからは微妙なアップダウンが続きます。

走行距離　約52km

少し涼しくなってきたからなのか、サイクリストにもよく会うようになってきました。

暑い中朝早くからご参加いただきありがとうございました。

次回もよろしくお願いします。