こんにちは
今回のブログを読み、実践して頂けると
ディフェンスを抜くための基礎
が分かります。
ドリブルを使って相手を抜く機会が多い、
オフェンスの方は絶対必見です！
シンプルなことですが意外と理解されて
いないような内容になっています。
相手を抜く感覚を養い、
子供がさらにサッカーを楽しめるようにしましょう。
母親であるあなたも幸せを感じることが出来ます。
始めます。
今回はV字ドリブルについてお話ししていきます。
V字とは？
僕もつい最近まではこの言葉を知らなかった平凡な人です。
しかしV字は非常に重要だと感じたので、
みなさんにお伝えします。
まず鬼ごっこをしている状況を想像してみましょう。
１対１で対面している時にどのようにして
相手の裏側に逃げるのか？
色々手段はあると思いますが、
今日のテーマはV字です。
V字を使って相手の裏側にいけませんか？
では、どのように相手の裏側にいくのか解説します。
①左の方向へ走っている
②相手のリーチの中（手が届きそうな位置）入る←めちゃ重要
③左足で踏ん張り、V字のように右へ切り返す
いかがですか？
これなら相手のディフェンス（鬼）を
抜けそうではありませんか？
これにボールを付けて相手を抜くのがV字ドリブルになります。
しかしいきなりドリブルをさせてこの感覚を
養うことは難しいと思います。
なのでまずは鬼ごっこをすることを強くオススメします。
その中にV字ドリブルのヒントがあります。
こういったことを意識することにより、
例えばコーンを自分の前に５つ並べてドリブルをする練習でも、
V字ドリブルをしたり、シザース、ルーレット、エラシコ、
首を動かして周りを見るとか練習にメリハリが出来るので
ぜひ実践してみましょう。
いますぐ今日教えたことは子供にシェアしましょう。
明日になる頃には人間は忘れています。
おにごっごをやる感覚でドリブルをすると、
相手が抜けるようになると教えてあげましょう。
子供も納得するはずです。
１つ注意点は相手のリーチ内に入ることです。
近づくほど効果絶大ですね。
遠くで離れた位置での大きな切り返しは、
相手の体勢はほとんど崩れないのでボールについてきます…
コーン１つあれば出来る練習なのでぜひ練習してみましょう。
石ころ１つでもできます。
チームのエースは着々と練習しています。
遅れないようにしましょう。
次回もお楽しみに