ちょっとショッキングなものを見つけてしまいました。
TVを見ていたのですが、同じ番組を見た人でも
気づいてない人もまあまあいると思います。
前回の食事に関しての記事をアップして、
その直後こんなことを聞いてしまうとは...
と、個人的にはちょっとショック。
TV番組「情熱大陸」で香川選手が取り上げ
られてました。
普通に見ていたのですが、ある場面で
「食べたいときに食べたいものを」それが栄養哲学...
さら～っとナレーション。
なに～っ！
聞き捨てなりません。
トッププレーヤーが
「食べたいものを食べたいときに」って、
もっと栄養を考えながら食事をとっているのかと
思ってました。
どれだけ俊敏な動きで、できるだけ体を
ぶつけ合うことを少なくしたところで
屈強なドイツ人相手にがっつりぶつかることも
あるだろうに。
それでなくても体力の消耗がはげしいから
普通の人よりももっともっと栄養管理は
徹底しないといけないんじゃないかな。
確か2年前にもケガして足にボルトを
入れていませんでした？
もし本当にあまり考えず食事をしているのなら
骨折した遠い原因かもしれません。
カルシウム足りないの？と予想してしまいます。
一般人ぐらいに骨が丈夫ではなく
骨でクギが打てるレベルで頑丈になって欲しいです。
だって、あれだけボールタッチが上手いと
相手だってファールを覚悟で潰しにくるから。
だ か ら
...
小魚食べろ!小魚を！
酢のもので食べればなおヨシ！
カルシウムの吸収がよくなるから！
栄養士をつけるか、しっかりした姉さん女房をもらって、
きっちり食事を作ってもらえ！！
といいたい気分です。
皆さんも偏った食事は、あなたのサッカー上達を
阻害してしまうので
まずはバランスよく食べましょう。
今日は「！」マークが多い一日でした。
全ては香川選手への期待から。
今日もブログを最後まで
ありがとうございました。
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