はーい＾＾
再び始まりました、グリーンスムージー♡
最近の私…
なんかやたらと家族にデブ扱いされてまして
(`‐ω‐´)ﾑｶｯ!!
さほど気にしないようにしてたんだけど
(いやいや！！そこ気にするところっΣ＼(ﾟДﾟ;))
この間、次女を除く家族全員が
寄ってたかって罵ってくるもんだから
何だかものすごーーーく腹が立って。
で、やっとのことで
本気と書いて、まぢダイエットだーー！！！
と、今回は必ず痩せることを決意したのです。
いつもは笑ってスルーするママだって
ホントは気にしてるんだから…
このプヨプヨ…を通り越して
ぶよんぶよんのお腹と足…（泣）
前にしばらく続けていたグリーンスムージー。
その時、痩せたかどうかの効果は…
って言うと、実はよく分からないんですが(´･∀･)
でも今回また飲み始めるのは
取りあえず、お腹の中をキレイにしよう♪
が目的です＾＾
で、それと共にチョットは痩せたらイイな…
てね(ﾉ∀`)
ここのところ、欲にまかせて食べたり飲んだりしていたのは事実だから。
毎日一食をスムージーに置き換えて、
のんびり続けてみよう。
胃腸を休ませて、お腹の中をキレイに♪
ついでにお肌にもきっと、良いはずだ♡
ちなみに私は朝ごはんをスムージーにして
お昼にきちんとご飯かパンで炭水化物を摂り、
夜は炭水化物を抜いておかずだけを食べるようにしてます。
おどろおどろしい写真でｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(笑）
今日はホウレン草をたっぷり入れたから
チョット青臭くて…
いまいちだったな。。。
あとバナナが無くて、オレンジ２個と
カットフルーツのマンゴーパパイヤパイナップルを数切れ。
甘味も少なくて…
やっぱりバナナが無いとダメだな(´-ω-`)
で、本当はスムージー以外は一緒に摂取しない方が良いらしいんだけど
チョコバナナクリームのクラッカーを食べちゃいました♡
ダイソーに行ったら必ず買っちゃうほど
大好きなクラッカーなんです＾＾
ザクザクで美味しー♡
見つけたら、是非おためしあれ＾＾
さてさて、いつまで続くやら…笑
そして今回こそは果たして痩せられるのか？？！
こうご期待…ψ(`∇´)ψ
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