お久しぶりでございます
２日前に日本から帰ってまいりました
１０日間の日程であちこち行きまくっており
ものすごく楽しかったのですが
どっと疲れが出ております
原因は寝不足
大体３～４時間、眠れて５時間
まぁ時差ボケもあるけれども
大きかったのは日本のお布団の硬さ
床に敷布団１枚というのは
こちらでピロートップという
フカフカのマットレスに慣れているワタシには
コンクリに直に寝ているのとあまり変わらない
ホテルのベッドもやっぱり硬めだし
その上腰痛持ちなので
腰の支えがないのがちょいと辛い・・・
朝起きると背中のあちこちが打ち身のように痛かった
帰国して家に着いたのが午前１０時ごろ
それから２時間ほど昼寝して
そのあと夜まで頑張って起きていたら
その夜はちゃんと朝まで眠れた
恋しかったよピロートップ・・・
で多分寝不足と疲労が祟ったのか
最後の４日ほどずっとお腹がPP
なんとかトイレまでは我慢できる程度だったが
それでも出先や移動中はちょっときつかった
未だにそれは治っておらず
何か食べると２～３時間後にはお腹PP
なので今ちょっと断食気味
胃腸炎にはそれがいいらしいので
（胃腸炎かどうかはわからんがの）
お蔭でこの２日間で
旅行中に増えた体重から約２キロ減
これで胃が少しは小さくなって
食べ物依存症も治ってくれるといいのだが
少しは良くなっているかと思ったけど
今日もお昼前に頭がグラングランしてきたので
昼寝してしまった
しかし今まではどんなに疲れても
胃腸に異常が出ることはなかったのに
これが老いというものなのであろうか・・・
BBAは辛いな～
訪問は頑張って明日から再開いたしますので
気長にお待ちください
ちゃんとブログは読ませていただいておりますですよ～