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こんばんは、
心のゆとりメイカー *ゆき*です。
少し前になりますが、
カウンセラー ゆっかさんの
心のブレーキを外して自由になる
ワークショップへ参加しました
「進みたいけれど不安」
「同じような問題を繰り返してしまう」
そんな心のブレーキって、
小さなものから大きなものまで
無意識の内にいくつも
身につけているんですよね。
そんなブレーキを外していくと、
本当に生きやすくなるんです。
カウンセリングへ通い
大きなブロックを幾つも外してもらった経験
があるので分かります。
心のことは
日々のセルフケアも大切だけれど、
それと同じくらい
時折プロの方のお世話になることも
同じくらい大切
だと感じています。
次のステップへ進んだり
環境が変わったりすると、
また現れる問題や現れ方も変わります。
カウンセリングを受けると
いつもと違う視点から問題を捉えられて
自分では見えていなかった点に
気づかせてもらえるのです。
なので私自身も、
時折こうしてセッションやワークショップに
参加するようにしています
カウンセリングを受けたことがある方も
もちろんですが、
受けたことがない方も
心の仕組みを分かりやすく教えてくれるので
オススメです。
余韻に浸ってほしいから、
ワークショップを受ける時は
その前後に予定を入れないでほしいなぁ。
(私は予定を入れていて、
ちょっと終わりがけにそわそわ してしまったので。笑)
気になる方は、ゆっかさんの
ブログを読んでみてくださいね
ぜひ、心と向き合う贅沢を
じっくり味わってほしいです。
すべてのことに、
ありがとうございます。
心のゆとりメイカー *ゆき*
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一日一褒め
今日も私のご機嫌をとってくれて、
ありがとう!
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