2024/5/25(土曜日)の記録
あけみん’体質改善ダイエット929日目
~維持期612日目~
おはようございます
シマリスです🐿
訪問＆いいね＆コメント有難うございます
身体記録
162cm
トイレ前：54.1kg
トイレ後：53.2kg
起床時空腹感◎
一日一言
先週に引き続き運動会🇯🇵
中学校の3年間はあっという間で、今回の運動会が最後
ｻﾐｼｲ
小学校とは違い午後からもあるのでお弁当
手軽に食べられる様にミニおにぎらず
欲張ってご飯入れすぎるw
参考にしたのはこちらのレシピ
末娘:姉ちゃんだけズルい
というので末娘にもお弁当作りました🍱
お昼休憩は一旦帰るので家で食べるんですけどね^^;
私は好きなものを食べる
吹奏楽部は大忙しで
- 入場行進
- 国旗掲揚
- 部活動紹介
出場したのは
- 綱引き
- ボール運び
- 部活対抗リレー
なんと
学年総合2位
素晴らしい
運動神経が良い子が多いクラスのようです
それにしても一日暑かったー
午前中はまだ風があって涼しかったけど、午後からは特に暑く、日影もあまりなくて
帰ってぐったり、、
あまりの暑さに冷凍庫のアイスに手が伸びる…
ダッツ様が3個
脳内が葛藤の嵐🌀
でも我慢しました
明日は旦那さんとデートで美味しいもの食べる
パフェもね(1人で
)
今日の我慢が明日に続く♪はずだー
食事記録
睡眠:21:30〜5:15
活動量:4990歩
今月のグラフ
ステイ
ダッツ様我慢した甲斐あった？
お出かけ日和
皆様も良き日をお過ごし下さいね
今月の予定
5/3-5 キャンプ +0.3
5/11 デイキャンプ＆女子会 +0.4
5/19-20 ブラデリスメンテ？5/26 旦那さんデート