次女の悩みと楽しそうな私。

2024/5/23(木曜日)の記録

あけみん’体質改善ダイエット927日目

~維持期610日目~

おはようございます

シマリスです🐿

訪問＆いいね＆コメント有難うございます

身体記録

162cm

トイレ前：54.1kg

トイレ後：53.4kg

起床時空腹感◯

一日一言

珍しく夜中に一度も起きなかった
そして少しずつ朝の空腹感が戻ってきてる
内蔵様が回復してきてる証拠かな✨

あけみさんの本ブログのおやつ癖
マイルール＝和菓子はノーカンとしてるけど…
確かにノーカンではない
小麦粉が使われてないだけで砂糖たっぷりだもん

それにしてもナゲットでおやつ癖を回避するなんて目から鱗
少し前までマックは鬼門と思ってたので
やっぱりあけみさんはスゴイ

今日、次女が遊びにきて話してましたが

👩:母ってほんと毎日楽しそうで羨ましい。
🐿️:そう？
👩:ブログし始めてから楽しそうだし、旅行とかキャンプとか充実してるなって思う。
🐿️:次女だって彼氏と同棲し始めて楽しい事ばかりじゃない？
👩:そうでもないんだよねー。彼氏のことはいいけど、友達もいないし、趣味もないし、仕事も面白くないし、なにより毎日が楽しくない。

慣れない通勤だったり、彼氏との新生活だったりにすこし疲れが出てくるのかもしれないな
ご飯食べたら元気になって帰って行きました

楽しそうに見える私にも一応悩みがあったりして…
近い将来生活が変わりそう。
私からしたら23歳の次女の方がよっぽど羨ましい。
若いから何でも出来る。
どこへだって行ける。
どんなにお金を積んだって若さは取り戻せないんだよー
と思うのは色々経験してきた今だからこそ言えることかもしれませんが。

そういえば先日、Appleのヘルスケアを開くと心の健康というのが出てきていくつか質問に答えたらうつ病リスクや不安障害リスク共に最少でした