昨日、体重計にお風呂上りにのったらトータルで
ダイエット始めてからマイナス５キロ痩せてました。
周りからもやせて雰囲気変わったよね～と参観の時に言われたよ。
でも、まだまだ、目指せさらにマイナス１５キロなので
地道にコツコツ続けたいです。
朝起きたら下着の上から下腹辺りにカイロ貼るだけです。
お金に余裕があれば、お尻の上の腰の辺りにと2枚張るとさらにいいらしいです。
でも、春になったらカイロは暑いから
どうしようかな～。
骨盤ダイエットは週１しかやってないけど
続けるとして・・・。
ロデオボーイは１ヶ月でまたサボって乗っていなかったので
カイロの威力で前回より３キロ減って我ながら凄いよね。
でも、一番の効果は妄想恋愛かな～。
デパートの店員さんとか、子どもの歯医者の先生とか
宅配便のお兄ちゃんとか、ランチのお店のウェイターさんとか
カットハウスの美容師さんとか。
ディズニーのダンサーさんとか。
生活のいたるところに妄想彼氏を作って
その人に逢う時にはお化粧しようとか。
今度、買物に行くからちょっとおしゃれして行こうとか
毎日そんなふうに化粧とかファッションに少しだけ気を使ってると
そのうち、おやつとかもうちょっと食べたいってのを
我慢できるようになるんですよね。
我慢って言うか綺麗になった自分を想像すると
食欲が減るって言うか・・・。
恋のパワーはすごいな～と思うわけです。
妄想恋愛なので誰にも迷惑かけないから
でも、実際に存在しない人じゃないから
がんばろうって気になれるというか。
主婦にも恋のチカラは必要ですね。
今までこの６年くらい干からびた過食女だったので
しっかり独身時代の本来の自分の体型を取り戻していきたいなって思います。