2020/2/19 Wed今夜はナイトランACの練習会に行って来ました。で、先週の...

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2020/2/19 Wed 今夜はナイトランACの練習会に行って来ました。 で、先週の愛媛マラソンのお土産を配ったんですが、あろう事か丸々一本残ってしまったゾ😏。 ボチボチ食ってます（笑）。 改めて、まいうーな"一六タルト"😄。 エイドで振る舞われる太っ腹な愛媛マラソン!! エイドでコレが無かったら、タイム的に7分位は良くなってたと思う（笑）。 で、練習会の方は約3ヶ月ぶりか!? 練習会直前の"世界遺産姫路城マラソン"や各地のマラソン大会中止の報に、どんよりムードは拭いきれない雰囲気。 シーズン終了モードで身が入らなかったメンバーも少なくは無かったはず。 私的にも ①一本歯下駄でサブ4@篠山 ②PB更新＠徳島 を目論んでいましたが、ほぼ絶望的。 ややもすればＵＴＭＦもヤバイと言える。 職場エントリーの大阪城リレーマラソン。これはどうでも良い（笑）。 練習会メニューは3km2本。 1本目13'44" 2本目12'27" 良い練習ができました。

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【カーボン搭載ワラーチ試作】もう彼此れ去年の秋頃から真剣に作成しようと考えていたカーボ...

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【カーボン搭載ワラーチ試作】 もう彼此れ去年の秋頃から真剣に作成しようと考えていたカーボンプレート搭載ワラーチ。 全材料が揃ったのが歳明け頃。 いつの間にか一本歯下駄の方が忙しくなっていて、ワラーチ作成を放置していたが、ここ数日で、気合一発えいやあで試作品を完成させた🙂。 雨降りなので、試走は明日以降! 自宅内を歩いてみても、歩いた位では何とも???って感じ。 もしかすると一番厚みがある張りの強いプレートに変更しないといけないような…。 そんな気がする。 とにかく明日、ジョグってみよう🤔。

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2020/2/16 Sun 【ナイトラン長距離練習会＠長居】雨ですが、雨雲レーダーでは...

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2020/2/16 Sun 【ナイトラン長距離練習会＠長居】 雨☔ですが、雨雲レーダーでは小雨程度。 予報に反して終盤雨は上がりました🙂。 いや〜、しかし、ちょっとは余裕あるかと思ってましたが、いっぱいいっぱいでした😥。 足指裏の皮めくれました（右足の3指と4指）。 しかも霜焼けっぽくなるし。 寒さは大した事ないと思ってたんですがね。 こういった練習から遠のいてるとダメだわ。すぐ弱くなるのを実感。しかし良い練習できました。 ○田リーダー、2周目からの参加でしたが有難うございました!。

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2020/2/15Sat京橋で『大阪城の梅や!』とふと思い出し、ほぼ酩酊状態からの一本...

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2020/2/15Sat 京橋で『大阪城の梅や!』とふと思い出し、ほぼ酩酊状態からの一本歯下駄での散策＠梅園周辺。 ラン友さんの綺麗な夕陽に照らされた梅園の写真を思い出し、惹きつけられトコトコ。 大阪城公園内は、下駄にとっては気が抜けないエリアだと確信。 微妙な不整路面に、下駄の挙動が安定することがない🙂。 しかも石垣の階段は段差も角度も急だ。 手すりも付いてないので降りるのは正直怖かった😥。 駅構内の階段の比じゃない。 酩酊状態の自分自身が挙動を乱していたかは不明😎。 綺麗な梅を見てると、益々お酒が進んだ。 飲酒歩行!?😅 白人女性が私が歩くのを見て、にっこりスマイルされたので「こんにちは!」（←日本語）と応えると「難しいですか?」（←英語）と聞いてくるので、「少し」（←英語）「でも大変楽しいです」（←英語）と。 「こないだの日曜、これでフルマラソン＠愛媛完走したんですよ」（←英語）と言うと「写真撮っても良い?」（←英語）にポーズを取って応じる私。 男友達達からも「Really!!!」なんてビックリされました。 今回チェコから来たと言ってたけど、チェコ=チェコスロバキアと思ってた私。 チェコとスロバキアって分離してるのを今頃知りました😳。 下駄を見て、良く年配の方から話しかけられますが、昨日は外人さんとお話しした記念の日となりました😍。 PS 2回転びました。酔っ払っての下駄散歩はやめましょう😅。

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2020/2/11 Tue愛媛マラソン2日後の今日は帰宅Runしました。もちろん一本歯...

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2020/2/11 Tue 愛媛マラソン2日後の今日は帰宅Runしました。もちろん一本歯下駄でです。 ちなみに昨日は一本歯下駄で散歩でした。 レースで使用した下駄をチェックした所、下駄の先端に取り付けていた自転車のタイヤゴムの摩耗が、 左足側はインサイド、右足側はアウトサイドの摩耗が目立ちました。（pic1&2) 今回の一本歯下駄で所感から、下駄先端を丸めれば、よりコントロールしやすくなるかもしれない思いでヤスリで削って丸めてみました。 丸める事で下駄と地面の設置面積が増え、下駄をよりコントロールしやすくなるのではないかと考えてたからです。 Pic5は愛媛マラソン打ち上げで自己紹介がてら一本歯下駄での完走の所感など話して見ました。 Pic6〜9は帰宅Runでの風景。 明日は改良した一本歯下駄の走り心地をチェックしてみよう。 明日は、久しぶりに水曜練習会に参加する予定でしたが、打ち合わせも加わり厳しい〜!😥

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2020/2/9 Sun愛媛マラソン、一本歯下駄で走って来ました。下駄のフルマラソ...

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2020/2/9 Sun 愛媛マラソン、一本歯下駄で走って来ました。 下駄のフルマラソンデビューです🙂 審判員に止められる事無く、下駄で無事ゴールできました。🤣 結構周りの反響、たくさん頂きました。 「わー」 「凄い!」 「マジか?」 「下駄ッ!」 とランナーや沿道の方々から凄かったです。 むっちゃ楽しかったです。 「そんなでっかい声で『下駄ッー!』なんて言うたら審判員にバレたら、どうしてくれるねん〜」なんて嬉しい悲鳴の私🤣 タイムは4:33'30" ※ネット4:21'10"でした。Aブロックでしたが安全を期してほぼ最後尾から出発しました。 また下駄で走ってみたい。 皆さん、有難う!!!!!

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愛媛マラソンで使用する一本歯下駄。踵のホールドを良くする為のベルト。そのベルトが踵から...