2019/11/2 Sat今、大森に来ています＠東京大森といえば、大学を卒業して初赴任...

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2019/11/2 Sat 今、大森に来ています＠東京🙂 大森といえば、大学を卒業して初赴任した平和島の生活拠点となった場所。 引っ越して川崎大師近くに住んだのも合わせると足掛け１２年居ました。 当時ジョギングと無縁だった私でも、住んでた目の前の道路が、東京国際女子マラソン（現在は無くなった!?）の平和島の折返し地点だったので、カメラ小僧ならぬカメラオッサンとして写真を撮りに毎年見に行ってました! 今夜は大森駅近くのネパール料理店“JHANEKO PASAL”で夕食! 明日は『織田フィールド』デビューするらしいよ😨

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2019/10/30 Wed夜、鶴見緑地に走りに行く前に“後ろ歯一本歯下駄”で散歩してか...

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2019/10/30 Wed 夜、鶴見緑地に走りに行く前に“後ろ歯一本歯下駄👺”で散歩してから（pic1=動画→走れない💦） 鶴見緑地迄は、真ん中一本歯下駄👺でアップジョグ（pic2→こっちはかろうじて走れる💧） 最近腰痛が和らいできてるを実感☺️ 下駄って姿勢が自然と良くなるのか!?、ズボンやパンツの脱ぎ履きで脚を持ち上げるのも辛かったし、何かを取ろうとかがんだりするのも大変だった。 けど、軽く脚が持ち上ってスッと脱ぎ履きできるようになったし、かがんでも、どうもなくなった!😊 こんなん2年位前迄は普通だった事。 「昔の人は偉い」とつくづく思う今日この頃。 先人に感謝!!!😄 PS.歩いても良いけど、走ったりするもんじゃないと思ふ（笑）

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Run Walk Styleの入荷情報でさっそくゲットしておきましたなんか良くわかりませ...

エントリー完了!丹波篠山ABCマラソン（旧篠山ABCマラソン）おそらく今シーズンの最終...

【ご報告】四万十川ウルトラマラソン

こんにちは:-)


2019/10/20 Sun

四万十川ウルトラマラソン、走って来ました。
なんとかゴール出来ました。

ってか、ゴール迄足裏の痛みに耐える展開で、正直やめようかと真剣に悩みました。

原因はワラーチのゴム板を表裏を逆にして作ってるんですが、足裏の肌とゴムのグリップの良さが裏目に出ました。長距離はダメだと判明。
ただ舞洲24時間や北海道マラソンでは調子良かったんですよ。

55km付近から感じ始めた足裏の違和感。
グジュグジュしてきてヤバイと思いながら走ってましたが痛みの限界は70km付近でした。

リタイヤしてしまうと、先月の上州武尊山ウルトラに続き2戦連続になるので、今回の四万十川ウルトラは気力だけでゴールを目指しました。

そんな事でタイムは撃沈です💦

そんな足裏の状態を掲載しましたが閲覧要注意ですよ💧


今回は9時間切りを狙って臨みましたが、次走る機会に持ち越しです💦








2019/10/17 Thu今日から5連休( ´∀｀)初日の今日はケアマネさんの訪問最...

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2019/10/17 Thu 今日から5連休( ´∀｀) 初日の今日はケアマネさんの訪問最終日。 かれこれ、足掛け10年間、月一で自宅訪問来られていました。 父の認知症発症を機にお世話になってました。 その間、母はクモ膜下出血で生死を彷徨い2年の療養生活後他界。 父の介護については、なるべく自宅で見たかったけど限界を痛感していた今日この頃。 今月末に特養入所が決まりました。 決まったら決まったで複雑な気持ちです。 で、午後からは気持ちを切り替え、いつもの生駒ヘ。 四万十川ウルトラ3日前やけど、調整なんて、クソ喰らえやで（笑） 明日も山走ったるw。 “走る”ってのは、基本“楽しくないと!!!!” “生きてるだけで丸儲け”って誰か言ってたけど、ホンマそうやと最近痛感するわ。 無茶はアカンけど、人生ヘッドスライディングでええんとちゃうか?! 歳取っていけば、動きたくても動かんようになる! 振り返った時『スッキリした〜』 これだけで今の自分は充分なんよ!

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2019/10/13 Sun台風一過でさっそく朝活Run@生駒!気温も20℃割って風が...

2019/10/10Thu休みの今日は台風前の秋晴れという事もあり、いつもの生駒ヘ。今...

2019/10/8Tue仕事前に生駒。あいにくの天候やけど、脚が向かうだけ気持ちが戻っ...